Меню Рубрики

Вызываю рвоту один раз в неделю

26 июля 2018 в 9:00
Виктория Вайницкая / Фото: Дарья Левкова / LADY.TUT.BY

В 2013 году я переехала от родителей из Минска в Витебск, потому что здесь самая сильная школа по прыжкам на батуте. Мне было четырнадцать лет, я была обычным подростком. Тогда я не задумывалась о похудении, даже не знала, сколько килограммов вешу. Меня это просто не волновало. Все изменилось через полгода — я поехала на первенство Европы. С этого момента и начался сложный этап РПП (расстройство пищевого поведения), о котором я хочу рассказать.

На соревнованиях я заняла девятое место — хороший результат для первого старта. Однако родители заметили, что девочка на восьмом месте худее меня, наверное, поэтому ее результат лучше. Вдобавок, тренер стал ругать меня за вес и советовать подсушиться. Хореограф намекала, что я симпатичная, а на красивую не тяну из-за веса. Девочка по команде всегда весила где-то 54 кг, но называла меня толстой. Я весила тогда около 46−47 кг при росте 155 см. Выслушав все это, решилась худеть.

Пошла тривиальным путем — подписалась на «ТА», «Худоба», «Кости» и другие группы во «ВКонтакте», посвященные похудению. Сначала перестала ужинать. Вообще не пила воду и похудела до 43 кг, но изменений никто не заметил. Дальше было так: я бегала с товарищем по команде и проговорилась про отказ от ужина. Парень не поверил и посмеялся, сказав, что я полная и раньше была худее. Это задело — я убрала из меню завтрак. Так скинула за пару недель еще 2 килограмма. Тренер же хвалил и говорил, что у меня хорошая сила воли. Разумеется, люди вокруг не знали про отказ от еды.

Летом я поехала на пару недель к родителям в Минск, там начался жесткий период. Бегала по 40 минут утром и по часу вечером, надевая на себя пару болоньевых спортивных костюмов. Ела раз в день овсянку. Если очень хотелось перекусить, то брала яблоко, жевала и выплевывала. Потом играла в индийского йога: они могут не есть днями. А я чем хуже? Взвешивалась каждые полчаса в надежде увидеть заветную цифру — 39. Получилось. Целью стали 37 кг.

Родители нейтрально относились к похудению: мама догадывалась, что я выбрасываю еду, но вдолбить что-то девочке-подростку было нереально. А папа старался делать вид, что ничего не происходит. Каникулы закончились — в августе я вернулась в Витебск. Зашла в спортивный зал — и повалили комплименты, мол, ты очень похудела и похорошела. Многие спрашивали, как сбросила вес, но я уклонялась от ответа. Тогда я поняла: никто не полюбит меня такой, какая я есть — любовь нужно заслужить.

Я стала осуждать полных: они не худеют, едят вкусности и счастливы! Ненавидела стройных и худых, потому что они ели нормально и не набирали «лишних килограммов». Себя же терпеть не могла и наказывала за каждый съеденный кусочек.

Позднее тренер сказал, что я выгляжу больной и мне пора бы поправиться. Ну как так?! Худела, так старалась, чтобы снова растолстеть? Я уже ничего не понимала.

Одним утром я взвесилась — 37,8 кг. Мечта сбылась! Но на тренировку нельзя идти голодной, поэтому позавтракала — и стала весить 38,1 кг. Я плакала, ненавидела себя и так жалела, что в своем «весе мечты» побыла лишь пару минут.

Тренер стал заставлять есть, набираться сил и поправляться. А я начала вызывать рвоту и пить слабительные. Еще при похудении пила таблетки, которые раздувают еду в желудке. Верила, что так могу пару дней не есть.

Рвота и слабительные заполнили мои будни. Я поправлялась — вес колебался от 40 до 45 кг. Причем настолько быстро, что не успевала пить таблетки. В декабре 2014 года суточная норма — 10 таблеток в день, в марте 2015-го — 15 таблеток, в июне — 30, в сентябре — 40, в марте 2016 года иногда доходило до 120 пилюль: по половине утром и вечером. А еще я добавила мочегонные.

Начала развиваться булимия. Я могла съедать тонны еды за раз, а после вызывать рвоту, пить слабительные, а затем впадать в депрессию. Организм слабел: крошились зубы, выпадали волосы, ломались кости на тренировках. Душевное состояние было не лучше. Отношения с близкими испортились. У меня была одна мысль: где бы поесть и вызвать рвоту, чтобы не поправиться до тренировки. Приходилось каждый день обходить по 4 аптеки: аптекари меня запоминали и часто не хотели продавать таблетки.

К марту 2016 года я напоминала зомби из сериала «Ходячие мертвецы»: тусклая сухая кожа, выпадающие клочьями волосы, обломанные ногти, синяки под глазами. Масса тела вернулась к 43 кг. Я не контролировала чувство насыщения: либо голодала сутками, либо ела до боли в животе.

Я была перспективной спортсменкой — мастер спорта по прыжкам на батуте, призер различных международных и белорусских соревнований. Но погоня за «идеальной» фигурой все изменила. Спортсмены большую часть спортивного сезона проводят на сборе. Тебя кормят, ты ходишь на процедуры, тренируешься, работаешь с психологом по необходимости. После одной из тренировок меня подозвала психолог и начала что-то спрашивать. Я сначала отмалчивалась, но женщина словно вытянула из меня слова. Как-то рассказала про таблетки, похудение и рвоту. Не все факты, но значительную часть. Психолог обещала хранить секрет, но в этот же день рассказала все моему тренеру — вызвали родителей. Сейчас понимаю, что это лучший исход, а тогда очень обозлилась на врача, мир и тренера. Решила: «Знают двое, знают все». Психолог предлагала несколько вариантов лечения: отправиться в больницу или домой, заниматься с психотерапевтами. Но я предпочла остаться на сборах, а тренер взял меня под свою ответственность. Психолог взяла обещание, что я забуду про слабительные и мочегонные. Я пообещала не пить таблетки 40 дней. Продержалась 34 — мне показалось, что про меня забыли.

Лечения как такового не было. Никто не прорабатывал проблему, врач просто спрашивала, пью ли я таблетки и как чувствую себя без них. Через пару недель «терапия» закончилась. Мама водила меня и к другим психологам, но все твердили: родители плохие — не уследили, тренер плохой — худеть заставлял, спорт плохой — нужно закончить. Но я не виню никого в своей болезни.

Прошел ровно год, я тайно пила таблетки. Ненавидела тренировки. Наказывала себя и всячески издевалась. Безумно хотела закончить со спортом, но не знала, кем быть и что делать дальше.

Вес очень колебался — я то срывалась, то сидела на диетах. В мае 2017 года заболела ангиной, ничего не могла глотать. Перестала ходить на тренировки, а тренер не позвонил и не спросил, почему я не хожу. Появился повод больше туда не возвращаться. Прошел последний звонок, затем выпускной. Я сдала ЦТ и поступила в БГУ — жизнь кардинально поменялась. Я поняла, что все хорошо и без таблеток: настроение отличное, за вес меня уже не ругают. Нет смысла их дальше пить.

Какой вывод я могу сделать после всего, что со мной случилось? Похудение — это не достижение и не цель. Это не то, что осчастливит или избавит от комплексов и жизненных проблем, а в мыслях о еде и весе мы забываем главное — прислушиваться к себе и к своему телу.

Думаю, что нелюбовь к себе часто выражается таким жестоким отношением к своему телу. Я слепо верила, что оно мне что-то должно. Корила себя за съеденную конфетку только потому, что мне ее захотелось съесть. Вызывала рвоту, потому что эта конфетка приносила калории и так далее. Так жизнь превращается в мечту мазохиста. Если ты не любишь себя, то найдешь недостатки даже в самом, по твоему мнению, «идеальном теле». Здорово однажды понять, что ты интересный, хороший человек, с отличным чувством юмора, начитанный, успешный в учебе или работе. И все это точно не увидеть на весах.

Комментарий психотерапевта:

— Булимия (от греческого «бычий голод») — расстройство пищевого поведения, схожее по признакам с нервной анорексией, и часто является одной из ее стадий. Нервная булимия включена в действующую Международную классификацию болезней (МКБ-10) в раздел «психические расстройства и расстройства поведения: расстройства приема пищи» и является поведенческим синдромом, связанным с нарушением физиологического состояния. В мире около 10% девушек в возрасте от 12 до 18 лет страдают булимией. Из них около 10% погибают от голода, осложнений медицинского характера или заканчивают жизнь самоубийством в депрессивной фазе заболевания. Тяжесть психического расстройства и отсутствие критического отношения к своему физическому состоянию часто не позволяют справиться с заболеванием самостоятельно. Данному расстройству подвержены люди с заниженной самооценкой, зависимые от мнения окружающих, и подростки в этом плане входят в группу риска.

История героини — типичный пример индуцированной нервной булимии, вызванной оценочным отношением значимых близких людей. Девочка имела оптимальный индекс массы тела для подростка нормостенического телосложения, позволяющий поддерживать здоровье всех систем организма, принимала себя и свое тело, гармонично развивалась в спорте на уровне поддержания состояния удовольствия от деятельности — то состояние, которое должны поощрять и поддерживать родители. Желание родителей простимулировать ребенка к достижениям без учета особенностей его психологического состояния в данном случае оказалось травмогенным фактором для подростка, разрушившим его неустойчивую самооценку.

Решившись на изменения, героиня не обратилась (при посредничестве взрослых) за помощью к специалистам (врачам-диетологам, консультантам по спортивному питанию), которые смогли бы контролировать ее физическое состояние и корректировать его безопасными для физиологии методами. Девочка осталась наедине со своим стыдом, страхом отвержения и единственным доступным источником условно безопасной поддержки — тематическими группами в социальных сетях. Так часто случается, когда родители/тренеры выдвигают требования к физической форме подростка, не предоставляя ему необходимой информационной и практической поддержки. И ребенок впадает в состояние сильной тревоги от желания соответствовать ожиданиям взрослых любой ценой, чтобы сохранить их любовь и поддержку. К сожалению, чем выше уровень тревоги, тем больше страдает логическое мышление и тем выше риск принятия ошибочных решений. В данном случае правильным было бы совместить усилия девочки и заинтересованных в ее спортивных достижениях родителей. Обратиться сначала к подростковому врачу, который смог бы оценить последствия и риски снижения массы тела для здоровья девочки, а затем к врачу-диетологу для разработки корректной и безопасной системы питания.

Ряд ошибочных действий привел к разрушению системы здорового питания, последствиями которого стали физиологические нарушения, срыв регуляции функции системы пищеварения, нарушение всасывания необходимых макро- и микроэлементов, электролитов, приводящие к нарушению водно-солевого обмена, остеопорозу, нарушению кроветворения и другим последствиям функционального и органического характера. В рассказе героини достаточно полно и ярко описана клиническая картина заболевания, добавить к этому можно разве что специальную терминологию. Стойкое нарушение физического здоровья повлекло за собой изменение психики — круг замкнулся. У таких людей постоянно что-то болит, кружится голова, подорвана вера в себя и свою ценность для окружающих, низкая самооценка и депрессивное состояние, утрачены контакт с реальностью и способность к самоконтролю. Они нуждаются в помощи извне, так как сами о себе позаботиться не в состоянии ввиду сильного морального и физического истощения (цифры на весах — всего лишь скрытые отеки от недостатка белка и нарушения баланса электролитов в организме).

Женщина-психолог, оказавшаяся (или постоянно работающая) в тренировочном лагере, по внешним признакам заподозрила проблемы в состоянии здоровья девочки и верно провела диагностическую беседу. К сожалению, настоящего контакта не получилось. Глубокое внутреннее одиночество героини из-за отсутствия безопасного контакта с авторитетными взрослыми не позволило ей поверить в то, что ей желают добра.

В данной истории все закончилось хорошо для героини. Спасением для нее стало разочарование в значимых взрослых, чьей любви (в необходимом ей объеме) она так и не дождалась. Хотя очень старалась быть для них самой лучшей, достойной любви, быть гордостью и надеждой для родителей и тренера. Девушка выбрала возврат к целостности своей личности. Кто я? Какая я? Для кого я живу? Важна ли я самой себе? Что делает меня счастливой по-настоящему? — очень важные вопросы для восстановления самооценки. И крайне необходима настоящая, глубокая по уровню переживаний поддержка близких и значимых людей. Сейчас, будучи более взрослой, девушка берет на себя 100% ответственность за свои прежние решения, но в то время, когда описанные события разворачивались, именно взрослые должны были обеспечить условия сохранения здоровья своего ребенка и взять на себя большую долю ответственности за ее состояние. Подростковый период — время повышенной уязвимости и становления личности для наших детей. Родителям следует быть очень чуткими к состоянию подростка.

источник

Булимия, начальная стадия. Читаю тут бред такой, кто то написал, что это не булимия, а типа вздор и модно блевать. ))) ахереть! Тупарезка какая то! Как вылечить булимию? ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО! Прекратите блевать! Да, да именно блевать! Едите сколько хотите, но не блюйте! Я могла бы посоветовать вам не кушать много, но это вам , как об стенку горох, все равно сорветесь! Тут нельзя такие запреты ставить . А не блевать вы можете, вы идете к унитазу не потому что безумно желаете его обнять и пальцы потыкать до ранок в глотку же?! Вы тупо блюеете, чтобы не дай бог не раскабанеть! Если хотите избавится от этого перестаньте блевать, что начнет происходить, пока немножко и то не факт наберете вес, затем вы тупо не сможете столько уже есть, так как желудок начнет не справлятся, будет тяжесть постоянная, но это все временное явление

Мне 14,я вешу 53 кг рост метр 49.Я ужасно переедаю.1 день нормально, а на следующий жру как слон. Хотела вызвать рвоту, зашла сюда и даже не знаю.

А что значит-жру как слон? Как слон для вас-это сколько?

Булимия это когда человек постоянно хочет есть и ест и это приводит к ожирению. Нет, у вас не булимия, у вас выпендреж. Перестаньте вызывать рвоту, что за бред? по вашему посту видно что вы не так уж маниакально хотите похудеть, так зачем вы вызываете рвоту? потому что это модно или что? это уже не модно.

Булимия чистой воды.я тоже страдаю этой штукой ,понимаю что нельзя,доходило до того,что так же как и вы 10 раз в день,даже после незначительной пищи,постоянный контроль над весом ,если срывы обнимаюсь с унитазом,и так замкнутый круг,думаю насчет врача,но боюсь куда либо идти,никто не подозревает,что страдаю такой болезнью

И КАК вам нравится делать такую МЕРЗОСТЬ? вызывать рвоту, фу, это же так противно

И у меня тоже есть эта проблема. Мне 26 лет, с мужем развелись, есть ребенок. Лет с 18 начала вызывать рвоту после еды. И так продолжается до сих пор. Иногда каждый день, иногда через день. Максимум сколько удалось держаться это неделя, полторы. Каждый раз ненавижу себя за это и обещаю себе, что это в последний раз. Но все повторяется снова и снова. У меня нет ожирения и анерексии. Зубы в норме и волосы тоже. А вот желудок больной. Это психологическое заболевание. Но к врачу никогда не обращалась. Иногда страшно. Всем добра и побыстрее справиться с этой болезнью.

А у меня все наоборот..я не рвоту вызываю а пью каждый божый день слабительное сенаде, уже больше года..я тоже похудела на 20 кг..теперь с помошью слабительных хочу удержать вес но плохо получается..и с питанием полный бардак..

Да еще подскажите пожалуйста кто нибудь,а это не опасно для жизни, принимать каждый день слабительное сенаде.

девушки, с такими проблемами одназначно к психотерапетву и работать надо над принятием себя. зачастую люди с нормальным весом придумывают себе, что толстые и начинают истязать свой организм такими вот методами, ну кто-то вообще не ест (анорексия). первым делом надо успокоится и принять себя такой какая есть. если вы сами себя будете устраивать, то вам не нужно будет уже блевать. сходите к врачу, серьезное это дело.

Не уверена, что это хорошо, но если не перебарщивать, то и не плохо. Я таким образом на 25 кг похудела. Просто бывает, что не могу не жрать. А так-поблевала, и лишний вес не набрала. Плюс в том, что я перестала бояться еды. Говорят, что запретный плод сладок, а если так худеть, то ты уже психологически позволяешь себе все есть. Сейчас, 2 года спустя, блюю 1-2 раза в неделю, ем все, что захочу. Когда были срывы во время диет. Нажираласьтак, что чуть желудок не лопался. Имхо, но лучше обожраться раз в неделю и поблевать с чистой совестью, чем сидеть на диете и ненавидеть себя за каждую лишнюю кклорию.

Уже неделю вызываю рвоту не меньше 3х раз на день. Поела и вырвала! Потом очень хорошее состояние! Сыта, но еды в жилудке нет)

Обратитесь в молитве к Господу, Он любит тебя и обязательно поможет! Там где человек безсилен, только Бог может помочь. Иисус помог мне избавиться от наркотической зависимости и дал новую жизнь))) поможет и Вам. Уединитесь у себя дома и обратитесь с открытым сердцем и верой к Богу, Он услышит, прийдет и поможет!

Страдаю этим с 16 лет . Тогда очень сильно набрала вес и однажды совершила дурость. Это как наркотик- тебя втягивает. Периодами я беру себя в руки, прекращаю. Очень сбился обмен веществ- набираю моментально от самой безобидной пищи, вечно ограничиваю себя в питании и как следствие — постоянные срывы. При чем, начав, продолжаю и не могу остановиться. Появилась изжога. Обмороки. И это ужасное чувство- что я разрушаю свое тело своими руками. Сейчас мне 23, уже 7 лет не могу с этим справиться. Никто не знает. Вес 54 кг на 172 рост. Хожу в зал, занимаюсь дома, но все равно срываюсь и даже начинаю есть то, что не особо- то и вкусно( то есть, удовольствия не получаю от еды как такового) . Это ужасно. Зачем писать столько гадостей! Молодцы те, кто не пробовал, кто остановился и смог это преодолеть. Я хочу остановиться. Автор, возьмите себя в руки. Кушайте кашки , пейте воду , кушайте фрукты . Все реально. Главное- как только хочется жрать! Бегите на кухню и готовьте чай , пейте воду, кушайте лимон — отвлекайтесь уборкой , занимайте себя чем угодно- пока эти мысли не покинут вас . Пройдет неделя, две- они будут появляться все реже и реже.

я считаю булемию такой же зависимостью как алкоголь табак и.т.д от нее очень тяжело избавится. этой привычкой меня заразила знакомая. однажды увидев как она после еды бегает в туалет. я всегда была склона к полноте и один раз взялась за себя и похудела с 67 до 50 кг. стала привлекательна, одеваться как нравится все меня устраивало. однажды на один праздник наевшись до отвала в животе был ужасный дискомфорт ощущение большого полного пищей живота. и вот тогда первый раз я вызвала рвоту . теперь уже 6 лет страдаю этим. мне это так понравилось то что я могу есть все что хочу и при этом не толстеть. я проедала все свои деньги. я шла в супермаркет и выходила с полными пакетами вкусностей. дома начинала есть до отвала потом рвота потом снова еда и рвота. и так пока не опустошу холодильник с вкусностями. потом после рвоты выпивала кефир или съедала что то легкое и не калорийное типа салата. на год я забыла про булемию но сейчас все снова вернулось((( я хочу объедаться пироженным мороженым пирогами и всем вкусным и вредным. я думаю о еде день и ночь. бывает аж плачу от того что хочу есть. и главный страх у меня это прибавить в весе. поэтому объевшись я получаю моральное удовлетворение от того что я съела что то вкусное. потом вырвала и съела что то не вкусное но полезное. и получаю и удовлетворение от вкусной пищи и успокоение что не прибавлю в весе.так и живу(( и сама не знаю как справится с этой зависимостью

Просто каждый раз когда поем — мне становится противно от того, что внутри меня еда, и я хочу скорее от нее избавиться, даже когда чуть-чуть сьем что то.

помогите я незнаю сначала я могла суками не есть и сидеть только на одном кефире но потом я начала блевать и теперь я сриваюсь я каждую минуту хочу есть потом после того как ем я иду к унитазу й . мне чесно плохо я ето делаю гдето 5-6 раз в день не хочу поправиться очень боюсь посоветуйте что делать

источник

Стационар первой в России Клиники для лечения расстройств пищевого поведения, открытой в Москве всего две недели назад, уже заполнился на 80%. Здесь бесплатно могут лечиться пациенты с булимией и анорексией. Насколько страшны такие болезни и что испытывает человек, который не может контролировать потребление еды, нам рассказал 22-летний парень, страдающий пищевым расстройством.

Фото: личный архив Константина К. (вес 150+ кг)

Я начал толстеть лет в 11–12, на тот момент я ел очень много и был сильно полнее сверстников. Состояние было такое, что если я хочу есть, я буду есть, пока желудок не забьется настолько, что уже в горло ничего не лезет. Я не мог это контролировать. Например, я не мог просто съесть 15 пельменей и на этом остановиться. В 10 лет я легко съедал 10 больших чебуреков за раз и еще что-нибудь. Дома в еде меня никто не ограничивал: я выбирал из того, что было, плюс готовил сам. С младших классов я уже самостоятельно мог приготовить выпечку, котлеты, чебуреки и беляши. Есть же хочется! Чему-то учила мама, что-то брал из интернета или придумывал сам.

Из-за веса меня постоянно оскорбляли одноклассники. Чем больше килограммов я набирал, тем сильнее становилась неприязнь сверстников. Каждый день был почти одинаковым, словесные оскорбления начинались с самого утра. Учителя особо это не контролировали, да, наверное, и не знали про ситуацию.

Сначала я думал, что просто люблю поесть, что нет силы воли, как все вокруг говорили. Но в 18 лет, когда стал осознавать, что моя порция может весить несколько килограммов, понял, что это уже болезнь. Еще одним важным наблюдением стало то, что я испытываю особенно сильный голод, когда прихожу из школы после очередного неудачного дня общения со сверстниками. Я просто заедал этот стресс от психологического давления, и не понимал, что с этим делать. Решил начать искать информацию по этой теме в интернете и наткнулся на советы о том, как есть и не толстеть.

Читайте также:  Рвота кровью при ранении

Плюс там было описано, что при болезни такое переедание происходит из-за стресса.

Тогда я стал изучать проблему глубже и нашел в соцсетях группы, где обсуждались пищевые расстройства (булимия и анорексия) на фоне психологических проблем. Начал общаться с людьми. Но там таких, как я, кто хочет много есть, практически не было. Все хотели весить килограммов 40, хотели есть и потом блевали, либо сидели на диетах а-ля «только вода». Эти люди также постоянно пили мочегонные или слабительные, некоторые выпивали аж по 30 таблеток, потому что меньшее количество на них уже не действовало, настолько был посажен организм.

Тогда я решил обратиться к врачу. Вообще из-за веса у меня подозревали диабет, но он не подтвердился, поэтому прописали таблетки для похудения и все. Диагноз так и не поставили, к психологу тоже не направляли, а выписанный эндокринологом препарат настолько отбил аппетит, что за несколько недель я ел всего раз пять. Было так плохо, что пришлось прекратить прием лекарств.

Она принимала меня таким, какой я есть, а не то чтобы «ты больной, псих, иди лечись!». К врачам я больше не обращался, хотя похудеть хотелось, поэтому спустя пару лет, в 2016 году, решил сесть на диету.

Вообще у меня было несколько неудачных попыток похудеть, но их хватало максимум на один день, после чего я снова срывался. В один момент я решил, что все, хватит, и сел на жесткую диету. Повезло, что мы сделали это вместе с мамой, у нее тоже был лишний вес, вдвоем сидеть на диете оказалось гораздо легче. Две недели я практически ничего не ел, кроме гречки, запаренной кипятком. Проблема была в том, что гречку я не очень люблю, поэтому съедал буквально одну-две ложки в день, иногда вообще ничего не ел, просто отвращение возникало. Конечно, было очень плохо: я еле двигался, кружилась голова. За этот период я скинул около 10 килограммов, и сам оказался в шоке, что впервые получилось сбросить вес.

Но потом пришлось перейти на другую диету, потому что гречка не лезла, что-то надо было делать, я даже со стула встать не мог, чуть ли не в обморок падал. Тогда мы выбрали белковую диету: обезжиренная «молочка», курица, отруби и определенные овощи. Так за один год я похудел до 85 килограммов.

Фото: личный архив Константина К. (вес 150+ кг)

Мы продолжали вместе сидеть на диете, но в какой-то момент вес «встал» и дальше никак не хотел снижаться, у меня опять начались срывы. Кроме того, появились «качели»: я то скидывал вес, то снова набирал. Сначала минус 15, затем плюс 20 килограммов, и так несколько раз за год.

Сейчас я считаю калории и ем довольно мало, до 1000 ккал в день. Сижу на довольно строгой диете, могу съесть 100 граммов овсянки в день и все. К каше иногда добавляю ягоды, несколько фруктов или овощей, а также пью довольно много кофе с сахарозаменителем и потихоньку добавляю туда обезжиренное молоко. В принципе, меня это устраивает, и я себя нормально чувствую. После того, как я мало ел, я не могу есть совсем в небольших количествах, мне становится плохо. Если я не позавтракаю, начинает кружиться голова, поэтому даже если нет аппетита, все равно приходится в себя пихать ту же кашу.

Хотя иногда у меня случаются срывы, и я ем то, что нельзя на диете, тогда приходится идти в туалет, все это «выворачивать». Первый раз я попробовал этот метод, когда узнал из соцсетей, что так делают другие люди. Потом стал практиковать каждый раз, когда съедал что-то сладкое: печенье, конфеты, пряники, шоколад. Получаю удовольствие и опять вызываю рвоту, затем приходит какая-то легкость. Но теперь я могу это делать не только во время срывов на запрещенную в рамках диеты еду, но и после обычного приема пищи, той же каши, например. Проблема в том, что каждый раз после еды у меня возникает сильное чувство вины.

Когда общался с врачами, все советы были из разряда «надо меньше есть», «сядь на диету» и «если захочешь есть – попей водички». Кто-то говорил, что ничего страшного, вырастешь, похудеешь. В школе ставили диагноз «депрессия», а про пищевое расстройство и речи не шло. Мне выписывали антидепрессанты, но они не помогали. Серьезно я занялся этим вопросом только после 18, когда стал понимать, что хочется быть красивым, одеваться нормально, а таких размеров в магазине даже и нет. Друзей тоже не было, не с кем было этими переживаниями поделиться, все держал в себе, и это тоже было стрессом, который приходилось «заедать».

После девятого класса я перешел в другую школу, пришлось начать ходить на физкультуру. У меня всегда было освобождение по здоровью, но здесь почему-то его не давали. Для меня было стрессом уже просто подумать о том, что я пойду на физкультуру, что придется переодеваться, меня кто-то увидит. Я вообще не любил выходить на люди, еще и физрук постоянно капал на мозг.

Сейчас я думаю, что у меня в принципе предрасположенность к полноте была, но толчком стало именно давление со стороны сверстников, сама стрессовая ситуация. Если бы ее не было, вряд ли бы я столько ел. Проблемы с коллективом продолжились и позже, когда пошел на работу. Уже тогда в сознательном возрасте я пришел к врачу и рассказал о проблемах. Она сказала, что я просто очень чувствительный, выписала транквилизаторы. Сейчас я уже их не пью, и стресс не заедаю, потому что его на работе нет.

Фото: личный архив Константина К. (вес 79 кг)

В данный момент я понимаю, что это уже психологическая и физиологическая проблема, когда мне хочется вызвать рвоту после приема пищи. Но все же радует, что я уже не так часто набрасываюсь на что-то запрещенное, да и еда стала какой-то безвкусной. Сейчас хочу не просто хорошую внешность, но и здоровье чтобы было. А еще было бы здорово завести близких друзей в своем городе, ведь пока они есть только в других городах или в интернете. Хотя мне еще повезло, что меня хоть кто-то поддерживает, пусть и в Сети. Если бы я раньше знал про клиники для лечения расстройств с пищеварением, то точно бы туда пошел, но сейчас, думаю, уже смогу справиться сам. Хотя мне главное – не дойти до слишком низкого веса и вовремя остановиться. Если не остановлюсь, то к врачу пойду, ведь я действительно понимаю, что это плохо.

Сегодня о моей болезни никто не знает, кроме родных.

Сейчас в медицине под понятием «булимия» подразумевают два синдрома: нервная булимия и компульсивное (принужденное) переедание, которое связано с психологическими причинами. При нервной булимии человек непрерывно озабочен едой, испытывает «волчий голод» и постоянно переедает, а затем противодействует набору веса с помощью рвоты, голодания или приема лекарств. При компульсивном переедании человек особо не контролирует вес тела.

При анорексии у человека наблюдается психическое расстройство, при котором искажается представление об образе собственного тела. Вследствие этого происходит отказ от еды и противодействие набору веса с помощью рвоты, голодания, приема мочегонных и использования клизм.

В особые группы риска входят молодые люди в конце пубертатного периода. Чаще это девушки, но парни тоже не редкость. Во многих случаях негативным фактором, подталкивающим человека к развитию заболевания, являются реклама, общественное мнение и навязывание определенных идеалов красоты. Также триггером могут служить психотравматические события или наследственность, отягощенная психической патологией.

Главный врач психиатрической клинической больницы №1 им. Н.А. Алексеева Георгий Костюк отмечает, что «востребованность лечения пищевых расстройств в стране очень большая, и очень много пациентов, которые не могут получить помощь».

Фото: личный архив Константина К. (вес 85 кг)

Как отмечает Костюк, лечение это довольно длительное, в среднем может составлять три-четыре недели. Но все зависит от конкретного случая, у кого-то наступает ремиссия, у кого-то происходят рецидивы, и приходится возобновлять лечение. Но главное, что теперь булимию и анорексию можно официально лечить бесплатно, пусть пока клиника только одна в столице. «Эта услуга входит в территориальную программу госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи и оплачивается за счет регионального бюджета», – сообщил Костюк.

источник

Регулярно избавляясь от съеденной пищи, действительно, можно быстро решить проблему лишнего веса. Способ этот хоть и вреден для здоровья, но очень популярен среди представителей шоу-бизнеса. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон открытого признаются прессе, что после обильно трапезы они обязательно посещают туалетную комнату, где избавляются от еды при помощи рвотного рефлекса.

Суть метода в том, что из-за рвоты полезные вещества, витамины и микроэлементы не проникают в организм и он вынужден использовать имеющийся углеводно-жировой запас. Снижение веса происходит очень быстро и абсолютно без усилий со стороны худеющего. Через несколько недель стремительно «растают» 10-20 кг, но результаты будут радостными недолго.

Об опасности рвоты для похудения уже более 50-ти лет кричат диетологи, гастроэнтерологии и психологи во всем мире. Этот метод непросто вреден, а опасен для организма. Регулярное его использование вызывает ряд изменений психики и физического состояния:

  • Отказ органов пищеварения, печени и почек. Растянутый желудок перестает выполнять свою функцию и процессы расщепления и усвоения пищи просто атрофируются.
  • Потускнение кожи, выпадение волос и ломкость ногтей. Неприятные изменения внешности неизменные спутники нарушения природного обмена веществ.
  • Булимия. Неполучение организмом необходимых для нормальной жизнедеятельности полезных веществ провоцирует неконтролируемый голод. Он приобретает масштабы катастрофы, а после лихорадочного поедания пищи рвотный рефлекс срабатывает автоматично. Круговорот: голод — еда — рвота — голод, — это основная причина булимии. Эта болезнь — довольно сложный симптомокомплекс, побороть который многие пытаются всю жизнь.

    Если, взвесив все за и против, вы все таки решили испробовать рвотную диету, то обязательно принимайте витамины и минералы в таблетках, не переедайте, пейте больше жидкости и контролируйте свои эмоции.

    Нет ничего проще, чем вызвать рвоту. Кто-то для этого прибегает к медикаментам, кто-то к большому количеству жидкости, а кто-то особенно не думает, просто поглубже закладывает в рот пальцы и всё. Прибегать к рвоте нужно только в самых крайних случаях, когда имеется острая необходимость в экстренной очистке организма.

    Если ребёнок съел что-то некачественное, ему в срочном порядке нужно прочистить желудок. Для этого необходимо вызвать рвоту. Как вызвать рвоту у ребёнка? Делать это нужно быстро и решительно, не показывать волнения, потому что оно может передаться малышу. Перед тем, как заложить пальцы в рот, надо напоить ребёнка стаканом воды, в который предварительно нужно добавить столовую ложку соли и столовую ложку мыла. После однократной рвоты процесс требуется повторить, для того чтобы желудок был очищен полностью.

    Перед закладыванием пальцев, нужно выпить достаточное количество жидкости, например, отвара ромашки, зверобоя, раствора марганцовки, соды или соли.

    Тошнить может по разным причинам: переедание, беременность, употребление несвежих продуктов или некачественного алкоголя. Рвота облегчит состояние, поэтому при тошноте не стоит особенно задумываться о том, надо вызывать рвоту или нет. Лучше как можно раньше почистить желудок, не позволив токсинам попасть в кровь, и привести к страшным последствиям.

    На сегодняшний день в аптеках продаётся множество лекарств от множества болезней. Есть даже таблетки, вызывающие рвоту. «Апоморфин» относится к препаратам, которые возбуждают рвотный центр. Корень алтея, трава чабреца и другие средства растительного происхождения раздражают рецепторы желудка и других внутренних органов. При наркотическом отравлении использовать рвотные препараты ни в коем случае нельзя. Также они противопоказаны беременным, людям с заболеваниями сердечнососудистой системы и при кровотечении.

    Одноразовая рвота один раз в неделю или реже считается нормой для здоровых собак. Довольно часто собаки сами вызывают у себя рвоту, поедая траву, таким способом они очищают желудок при неприятных ощущениях. Однако если животное делает так очень часто – это может сигнализировать о появлении глистов или о том, что получаемая пища слишком жирная.

    При многоразовой рвоте, сопровождающейся другими симптомами расстройства пищеварительной системы, а также потерей аппетита, вялостью, сонливостью, существует большая вероятность серьезного заболевания. Кроме того, часто повторяющаяся упорная рвота может привести к обезвоживанию организма, что очень опасно.

    Чаще всего рвота является симптомом желудочно-кишечных заболеваний или отравлений. Таким способом может также проявляться укачивание в транспорте или сильный стресс. Возникает рвота и при попадании в желудок чужеродных предметов, например, костей, игрушек, камней и других.

    Определить, что стало причиной появления данного явления можно, проанализировав поведение животного, другие симптомы и характер рвотных масс. При присутствии в них крови или глистов необходимо сразу обращаться к ветеринару. Также срочного обращения к врачу требует повышенная температура, длительная изнуряющая рвота, общее угнетенное состояние.

    Утренняя рвота натощак или сразу же после еды, скорее всего, говорит о гастрите, в этом случае необходимо пересмотреть рацион собаки. Упорная рвота является признаком проблем с печенью или желчным пузырем, а возникающая через пару часов после еды – инородного предмета в желудке или новообразования. Присутствие крови говорит о диабете, язве или раке. Возможны также и такие причины, как чумка или парвовирусный энтерит.

    При серьезных заболеваниях у собаки может усиливаться слюнотечение, она скулит, беспокоится и постоянно ходит, также наблюдаются отрыжка и урчание в животе. Если рвота совмещается с поносом, то это свидетельствует об инфекционном заболевании или отравлении, при этом животное быстро истощается и может погибнуть. Появление аммиачного запаха изо рта дает возможность подозревать почечные заболевания.

    А вот при срыгивании у щенков, если это не сопровождается другими опасными симптомами, беспокоиться не стоит. Скорее всего, это нормальный естественный процесс, возникающий в период перехода на твердую пищу или при переедании.

    В любом случае при появлении рвоты у животного, стоит пропустить одно кормление. При патологической рвоте необходимо не давать собаке в течение суток еды и воды. Можно предложить ей немного воды или куриного бульона, если состояние улучшилось, а рвота не появлялась несколько часов. Если ухудшения не последовало, на следующий день допускается пища в виде пюре из мяса птицы с добавлением небольшого количества риса или зелени. С третьего дня разрешается вводить обычную пищу, только сильно измельченную. При всех этих действиях необходим постоянный контроль состояния собаки.

    Если рвота не прекращается и общее состояние ухудшается, следует сразу обратиться к врачу и сделать анализ крови и рентген брюшной полости, чтобы исключить заболевания почек и печени, диабет, опухоли и присутствие чужеродного тела в желудке.

    При отравлении после рвоты можно дать животному воду с активированным углем или слабый раствор марганцовки. После чего обязательно посетить ветеринара, который назначит лечение.

    Механизм похудения безумно прост и доступен. Вы не ограничиваете свой рацион, а после трапезы освобождаетесь от съеденного, искусственно вызывая рвотный рефлекс. Проблемы возникают только когда обычное надавливание двумя пальцами на корень языка неэффективно. Ускорить рвоту после еды для похудения можно, выпив перед этой процедурой залпом один из предложенных «волшебных напитков»:

  • 1,5 литра тёплой воды;
  • 1 литр соленой воды;
  • настоять в стакане воды хозяйственное мыло (очень жесткий метод);
  • 2 ч.л. слабой марганцовки;
  • 0,5 литра соленого черного чая с молоком;
  • 1 ч.л. зубной пасты, запивая водой;

    Существует единственный вариант безопасного использования рвоты для похудения — это единоразовое опустошение желудка. Не превращайте этот метод в привычку, иначе уже через несколько недель вы рискуете пополнить ряды больных булимией. Используйте проверенные и безопасные диеты, спорт и сертифицированные медицинские препараты.

    Здравствуйте, доктор. Меня зовут Оксана. Вчера вечером на ужин я съела копченую колбасу, и меня всю ночь мучило чувство тошноты. Скажите, пожалуйста, как вызвать рвоту? Я читала, что надо выпить много воды и пытаться вызвать рвоту, но у меня ничего не получается. А еще моя подруга интересуется,как вызвать рвоту. чтобы похудеть? И не вредно ли худеть таким образом?

    Добрый день, Оксана. Нет отдельных методов вызывания рвоты с целью очищения организма от съеденных некачественных продуктов и с целью похудения. Все способы одинаковы. Давайте поговорим сначала об очищении желудка от некачественной пищи. Вызвать рвоту вам помогут такие методы:

    1. Необходимо выпить 2 – 3 стакана воды и надавить пальцами на корень языка. Только делайте это осторожно, чтобы не поцарапать горло.
    2. Или если у вас не получается первый способ, тогда выпейте сразу полтора – два литра воды, и рвота начнется у вас сама. Или можете выпить один – два литра раствора перманганата калия. Только сначала растворите несколько крупинок в небольшом количестве воды, а затем смешайте с остальным объемом. Полученный раствор должен быть прозрачным и слабо розовым, без не растворенных крупинок. Иначе вы рискуете заработать ожог пищевода или желудка.
    3. Народным методом является соленый черный чай с молоком. Выпейте его 2 стакана и рвота вам обеспечена.
    4. Если выпить большое количество жидкости вам не под силу, сходите в аптеку и купите лекарственные препараты, вызывающие рвоту. К ним относится корень ипекакуаны, сироп рвотного корня, сульфат меди и апоморфина гидрохлорид.

      Что же касается вопроса о рвоте с целью избавиться от лишних килограммов, то мое мнение здесь однозначное. Вызывать рвоту для этой цели является большим вредом для организма. Да, в первое время организм теряет килограммы. Но вы ведь не задумываетесь, откуда они уходят. Это не жир с талии и проблемных мест, нет. Это происходит потеря жидкости и обезвоживание организма. Частая специально вызванная рвота для похудения приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Может возникнуть анорексия и булимия, вылечить которую очень тяжело. В мире ежегодно от анорексии умирает 5 – 10% вот таких вот «желающих похудеть». Что же лучше: перейти на правильное питание и здоровый подвижный образ жизни или каждый день вызывать рвоту в туалете и в конечном итоге умереть от анорексии? Решать вам, милые женщины.

      Некоторые люди для того чтобы вызвать рвоту принимают лекарственные препараты, предназначенные для этих целей. Обладателям яркого богатого воображения достаточно представить человека, который вызывает у него отвращение или ситуацию, от которой может стошнить. И все знают, как вызвать рвоту пальцами. Этот старинный метод работает и сейчас. Быстрый, эффективный и оперативный способ очистить желудок от токсинов.

      Для того чтобы вызвать рвоту у собаки, надо насыпать ей на корень языка половину чайной ложки поваренной соли. Сосочки языка будут сильно раздражены, и возникнет рвота. Можно из соли сделать раствор. На пол-литра тёплой воды потребуется чайная ложка соли. Вводят этот раствор спринцовкой. Также подойдёт слабый раствор марганцовки. Для того чтобы началась рвота нужно залить от полулитра до трёх литров раствора. Некоторые используют перекись водорода. Нужно взять сто миллилитров перекиси и сто миллилитров воды, вливать столовой или чайной ложкой. Результат должен быть через пять минут, если его не будет, процедуру можно повторить. Больше трёх ложек за один раз лучше не вливать. Как вызвать рвоту у собаки точно знают ветеринары, к которым и следует отвезти заболевшее животное.

      Чем можно вызвать рвоту? На самом деле способов множество. Самый простой и доступный – выпить литр воды и заложить пальцы в рот, надавив со всей силы на корень языка. Некоторые вместо воды используют раствор перманганата калия, то есть марганцовки. Важно суметь приготовить правильный раствор, в противном случае можно получить ожог слизистой. Кристаллов нужно взять столько, чтобы получился бледно-розовый раствор.

      Практически в каждой аптеке продаётся лекарство, которое вызывает рвоту. Самыми популярными считаются препараты «Апоморфин » и «Ликорин».

      Для того чтобы вызвать рвоту животные и люди используют то, что дарит нам природа. Животные просто наедаются травы, и рвота начинается сама по себе. Человеку немного сложнее, ему необходимо разбираться в свойствах тех или иных растений. Трава, вызывающая рвоту не растёт на каждом шагу, поэтому лучше купить её в аптеке. Самыми популярными рвотными растениями считаются: бальзамин, купена, молочай, ластовень, посконник и фиалка трёхцветная.

      Природа богата полезными растениями, но помогают они лишь тем, кто умеет с ними правильно обращаться. Народная медицина хранит в себе множество тайн и не стоит думать, что она проще, чем обычная. А на врачей учат больше семи лет.

      источник

      Рвота для похудения – один из самых экстремальных методов снижения веса. К нему прибегают в основном молодые девушки, стремясь иметь идеальную фигуру. Как правило, прибегают к нему после неудачных голодных диет либо невозможности справиться со зверским аппетитом. В сети имеются рекомендации, как вызвать рвоту, ведутся блоги, на форумах девушки делятся своими достижениями. Суть метода понятна каждому, но чем все это может обернуться догадываются не все.

      Основной принцип – ешь что хочешь, сколько хочешь, когда пожелаешь. Но после приема пищи нужно от нее избавиться. Получается, что человек ни в чем себе не отказывает, в мозг поступает информация о том, что еда поступила. Но, избавившись от еды быстрым кардинальным способом, устраняется вероятность прибавления в весе. Фигура остается стройной.

      В процессе похудения не нужно себе ни в чем отказывать либо покупать деликатесы. На первый взгляд, метод абсолютно не требует финансовых затрат, психологически человек чувствует себя свободным. Нет никаких ограничений. Изначально рвота не дает набраться новым килограммам, потом способствует сжиганию отложенного жира. За месяц можно скинуть все 20 кило, если выполнять все рекомендации «специалиста».

      Существует несколько методов, позволяющих быстро вызвать рвоту. Рекомендации больше касаются начинающих девушек, поскольку в дальнейшем все начинает происходить автоматически.

      • Выпивают стакан теплой воды, чая. Надавливают на корень языка. Несколько попыток и рвотная масса покажется.
      • В 0,5 л теплой воды либо чая добавить 5 ст. Ложек молока, 1 ч. Ложку соли. Выпить залпом. От такого мерзкого напитка рвота появится сама собой.
      • За 10 минут выпить 5 стаканов соленой воды. Если рвоты нет, надавить на корень языка пальцами.
      • Если от такого количества выпитой воды не получается вырвать, пьют 3 л такого напитка за 15 минут.
      • В стакан теплой воды добавляют 2 ч. Ложки любой зубной пасты, выпивают залпом.
      • В теплую воду трут хозяйственное мыло, размешивают, оставляют настаиваться. Выпивают стакан.

      Если народные методы не помогают добиться поставленной цели либо нет желания их использовать, покупают специальные медикаменты, вызывающие рвотный рефлекс. С этим, вообще, все просто. Выпил пилюлю, через несколько минут беги к унитазу.

      Это издевательство над собой сложно назвать диетой, а положительное заключается только в том, что похудение действительно происходит. Причем стремительными темпами.

      • Полноценный прием пищи состоит из 4 раз в день. Девушки, желающие похудеть, вызывают рвоту после каждого приема. Во-первых, это очень неудобно. Во-вторых, требуется постоянно носить с собой таблетки для вызова рвотного рефлекса. Подействовать они могут не только в гарантированный срок. То есть, девушке нужно уже выходить из дома на работу, учебу, а тут случаются позывы. Еще хуже ситуация, если это произойдет в транспорте, общественном месте.
      • По поводу психологической свободы тоже следует не согласиться. Нервная система еще больше расшатывается, поскольку девушка зациклена на том, как очистить организм от еды, не набрать лишнего веса. В некоторых ситуациях это доходит до абсурда, а затем до страшных заболеваний – булимии, анорексии. Эти патологии считаются больше психологическими, нежели физическими. Сами мысли о том, что можно худеть с помощью рвоты, должны насторожить. Это свидетельствует о начале психологического расстройства.
      • Никто из родственников не поддержит такой экстремальный метод похудения. Поэтому приходится прятаться, придумывать разные отговорки, лгать. Запихивать после рвоты в рот мятную жвачку, драже, чтобы не было неприятного запаха. Если смотреть с точки зрения финансовых затрат, они есть. И траты начинаются уже во время похудения.
      Читайте также:  Сухая рвота при запое

      При частой рвоте портится зубная эмаль, поскольку вместе с едой выходит кислый желудочный сок. Но это еще не самое страшное, что может быть в процессе экстремальной «диеты».

      В желудок поступает еда, в мозг – сигналы о завершении приема пищи. Запускается пищеварительная система. Желудок вырабатывает сок для переваривания еды. Однако все это напрасно, поскольку от пищи в желудке уже избавились. Но система не блокирует процессы, желудочный сок продолжает выделяться, разрушает стенки пищеварительного органа, происходит сокращение мышц. Работает орган вхолостую.

      Через несколько дней такого состояния желудок начинает переваривать сам себя. Развиваются болезни пищеварительного тракта – от гастрита, до язвы и даже рака. Сокращение мышц вхолостую приводит к ослабеванию тонуса, выхода из строя всей пищеварительной системы. На человеке это отражается возникновением рвотного рефлекса сразу после попадания пищи в желудок. Вот почему рекомендации по вызову рвоты предназначены для начинающих. Потом можно обойтись без таблеток, большого количества воды.

      Поскольку выделяется в большом количестве желудочный сок, появляется сильнейшее чувство голода. Девушка начинает кушать большими порциями, много раз за день. Развивается страшная болезнь – булимия. Без принятия необходимых мер существенно ухудшается физическое, психологическое самочувствие.

      Организм не получает питательных компонентов, не успевает усваивать витамины. Девушка теряет энергию, жизненные силы, здоровье. Секутся волосы, крошатся ногти, присутствует тошнота, головная боль, головокружение, снижается иммунитет. Начинает стремительно снижаться вес. От лишних килограммов уже давно избавились, но остановить произвольную рвоту уже без специальной медицинской помощи нельзя. Происходит атрофия внутренних органов, развитие анорексии. Болезнь требует серьезного длительного лечения. Без оказания квалифицированной помощи человек умирает.

      Вместо издевательства над собой, подвергания организма стрессу, сильнейшему риску, необходимо правильно построить прием пищи, пересмотреть рацион, добавить физических нагрузок. Только таким образом происходит снижение веса, нормализуется обмен веществ, укрепляются мышцы живота. Похудение происходит не так стремительно, зато результат держится долго, а самочувствие существенно улучшается.

      Правила диетического питания:

      • Необходимо отказаться от высококалорийной пищи, алкоголя, еды, что замедляет работу пищеварительной системы.
      • Специи усиливают аппетит, что абсолютно ни к чему во время диеты, поэтому следует отказаться от перченого, острого.
      • Соль задерживает жидкость в организме, не дает избавляться от лишнего веса. Солить блюда разрешается, но не злоупотреблять.
      • Минимизировать употребление сахара, если не получается полностью от него отказаться. Вместо сахара можно использовать мед. Если захотелось конфетки – скушать курагу, изюм, финики.
      • Следует обеспечить обильное питье. За сутки рекомендуется выпивать 3 л обычной воды либо негазированной минеральной.
      • Необходимо составить режим приема пищи, стараться его придерживаться. Порции должны быть маленькими, чтобы после приема пищи оставалось легкое ощущение голода.
      • Отказаться от напитка по завершении трапезы. Лучше выпить стакан минеральной воды, морса, компота до еды. Так можно быстрее насытиться. Этот же стакан воды, выпитый после трапезы, вызывает ощущение переедания, затрудняет переваривание пищи. Чай разрешается пить спустя полчаса.
      • В число диетических продуктов входят фрукты, овощи, каши, кисломолочная продукция, мясо нежирных сортов, яйца, рыба.

      Ускорить сжигание жиров, стимулировать обменные процессы помогут умеренные физические нагрузки. Хороший результат получается после продолжительных пеших прогулок, легких пробежек, занятия фитнесом. Используя такой метод похудения можно избавиться от 15-20 кг за 2 месяца. В процессе диеты нормализуется обмен веществ, налаживается работа пищеварительной системы по новым правилам. Впоследствии, можно побаловать себя сладеньким, бокалом вина, жареным блюдом, но не забывать о высокой их калорийности.

      Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о рвоте для похудения в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

      Анна: «После родов сильно поправилась. До них у меня было 64 кг, после стало 87 кг. Худеть собиралась долго, несколько раз пыталась придерживаться правильного питания, но вечером очень сладкого хотелось. Не могла ничего с этим поделать. Решилась на экстремальную диету. Ни в чем себе не отказывала, но бегала по нескольку раз в день в уборную. За 2 месяца сбросила все 20 кг. Но потом началась рвота с кровью, попала в реанимацию. В итоге стала больной еще и набрала в весе +25 кг. Никому не советую!»

      Ирина: «Изнуряющие диеты, постоянный контроль и занятие спортом не всех устраивает. Я отношусь к числу тех, кто не может долго себя ограничивать. Ела все что душа пожелает, а потом все это из себя удаляла. Сначала, правда, изнуряла себя слабительными, мочегонными, потом дошла до рвоты. Метод оказался намного эффективнее, за месяц сбросила все 10 кг. Потом проблемы с пищеварительной системой. Хронический гастрит. Похудела даже больше, чем хотелось бы. Мучаюсь постоянно с болями. То желудок, то кишечник, то просто недомогания»

      Марина: «Начиналось все с такой вот диеты. Училась вызывать рвоту, худела постепенно. Потом рвать стало и с едой, и без еды. Еле спасли мне жизнь. Какая там красота, когда организм от нехватки питательных веществ слабеет, иссыхает, медленно выходит из строя. Фигура есть, а здоровья нет. Но это я уже потом поняла»

      Вероника: «Заметила такое за своей дочерью подростком. Недовольна была своей фигурой, начиталась в интернете. Зарегистрировалась на каком-то там форуме, пошло-поехало. Стала в уборной ощущать запах рвоты, который ни с чем не перепутаешь, а дочь всегда с мятной жвачкой ходила. Что мне только стоило ее отговорить от этого занятия. Хорошо, что сразу заметила. Но проблемы с желудком появились»

      Арина: «Хотела похудеть, но не получалось. Несколько недель на диете, потом срывалась. Бесило, что ничего не ешь, а вес не уходит. Решила так попробовать со рвотой. Похудела за месяц на 8 кг, в еде себе не отказывала. Потом начались страшные боль в желудке, пришлось объяснять врачам, как я довела себя до такого состояния. Еще немного в таком духе и была бы язва»

      Регулярно избавляясь от съеденной пищи, действительно, можно быстро решить проблему лишнего веса. Способ этот хоть и вреден для здоровья, но очень популярен среди представителей шоу-бизнеса. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон открытого признаются прессе, что после обильно трапезы они обязательно посещают туалетную комнату, где избавляются от еды при помощи рвотного рефлекса.

      Суть метода в том, что из-за рвоты полезные вещества, витамины и микроэлементы не проникают в организм и он вынужден использовать имеющийся углеводно-жировой запас. Снижение веса происходит очень быстро и абсолютно без усилий со стороны худеющего. Через несколько недель стремительно «растают» 10-20 кг, но результаты будут радостными недолго.

      Об опасности рвоты для похудения уже более 50-ти лет кричат диетологи, гастроэнтерологии и психологи во всем мире. Этот метод непросто вреден, а опасен для организма. Регулярное его использование вызывает ряд изменений психики и физического состояния:

    5. Отказ органов пищеварения, печени и почек. Растянутый желудок перестает выполнять свою функцию и процессы расщепления и усвоения пищи просто атрофируются.
    6. Потускнение кожи, выпадение волос и ломкость ногтей. Неприятные изменения внешности неизменные спутники нарушения природного обмена веществ.
    7. Булимия. Неполучение организмом необходимых для нормальной жизнедеятельности полезных веществ провоцирует неконтролируемый голод. Он приобретает масштабы катастрофы, а после лихорадочного поедания пищи рвотный рефлекс срабатывает автоматично. Круговорот: голод — еда — рвота — голод, — это основная причина булимии. Эта болезнь — довольно сложный симптомокомплекс, побороть который многие пытаются всю жизнь.

      Если, взвесив все за и против, вы все таки решили испробовать рвотную диету, то обязательно принимайте витамины и минералы в таблетках, не переедайте, пейте больше жидкости и контролируйте свои эмоции.

      Нет ничего проще, чем вызвать рвоту. Кто-то для этого прибегает к медикаментам, кто-то к большому количеству жидкости, а кто-то особенно не думает, просто поглубже закладывает в рот пальцы и всё. Прибегать к рвоте нужно только в самых крайних случаях, когда имеется острая необходимость в экстренной очистке организма.

      Если ребёнок съел что-то некачественное, ему в срочном порядке нужно прочистить желудок. Для этого необходимо вызвать рвоту. Как вызвать рвоту у ребёнка? Делать это нужно быстро и решительно, не показывать волнения, потому что оно может передаться малышу. Перед тем, как заложить пальцы в рот, надо напоить ребёнка стаканом воды, в который предварительно нужно добавить столовую ложку соли и столовую ложку мыла. После однократной рвоты процесс требуется повторить, для того чтобы желудок был очищен полностью.

      Перед закладыванием пальцев, нужно выпить достаточное количество жидкости, например, отвара ромашки, зверобоя, раствора марганцовки, соды или соли.

      Тошнить может по разным причинам: переедание, беременность, употребление несвежих продуктов или некачественного алкоголя. Рвота облегчит состояние, поэтому при тошноте не стоит особенно задумываться о том, надо вызывать рвоту или нет. Лучше как можно раньше почистить желудок, не позволив токсинам попасть в кровь, и привести к страшным последствиям.

      На сегодняшний день в аптеках продаётся множество лекарств от множества болезней. Есть даже таблетки, вызывающие рвоту. «Апоморфин» относится к препаратам, которые возбуждают рвотный центр. Корень алтея, трава чабреца и другие средства растительного происхождения раздражают рецепторы желудка и других внутренних органов. При наркотическом отравлении использовать рвотные препараты ни в коем случае нельзя. Также они противопоказаны беременным, людям с заболеваниями сердечнососудистой системы и при кровотечении.

      Одноразовая рвота один раз в неделю или реже считается нормой для здоровых собак. Довольно часто собаки сами вызывают у себя рвоту, поедая траву, таким способом они очищают желудок при неприятных ощущениях. Однако если животное делает так очень часто – это может сигнализировать о появлении глистов или о том, что получаемая пища слишком жирная.

      При многоразовой рвоте, сопровождающейся другими симптомами расстройства пищеварительной системы, а также потерей аппетита, вялостью, сонливостью, существует большая вероятность серьезного заболевания. Кроме того, часто повторяющаяся упорная рвота может привести к обезвоживанию организма, что очень опасно.

      Чаще всего рвота является симптомом желудочно-кишечных заболеваний или отравлений. Таким способом может также проявляться укачивание в транспорте или сильный стресс. Возникает рвота и при попадании в желудок чужеродных предметов, например, костей, игрушек, камней и других.

      Определить, что стало причиной появления данного явления можно, проанализировав поведение животного, другие симптомы и характер рвотных масс. При присутствии в них крови или глистов необходимо сразу обращаться к ветеринару. Также срочного обращения к врачу требует повышенная температура, длительная изнуряющая рвота, общее угнетенное состояние.

      Утренняя рвота натощак или сразу же после еды, скорее всего, говорит о гастрите, в этом случае необходимо пересмотреть рацион собаки. Упорная рвота является признаком проблем с печенью или желчным пузырем, а возникающая через пару часов после еды – инородного предмета в желудке или новообразования. Присутствие крови говорит о диабете, язве или раке. Возможны также и такие причины, как чумка или парвовирусный энтерит.

      При серьезных заболеваниях у собаки может усиливаться слюнотечение, она скулит, беспокоится и постоянно ходит, также наблюдаются отрыжка и урчание в животе. Если рвота совмещается с поносом, то это свидетельствует об инфекционном заболевании или отравлении, при этом животное быстро истощается и может погибнуть. Появление аммиачного запаха изо рта дает возможность подозревать почечные заболевания.

      А вот при срыгивании у щенков, если это не сопровождается другими опасными симптомами, беспокоиться не стоит. Скорее всего, это нормальный естественный процесс, возникающий в период перехода на твердую пищу или при переедании.

      В любом случае при появлении рвоты у животного, стоит пропустить одно кормление. При патологической рвоте необходимо не давать собаке в течение суток еды и воды. Можно предложить ей немного воды или куриного бульона, если состояние улучшилось, а рвота не появлялась несколько часов. Если ухудшения не последовало, на следующий день допускается пища в виде пюре из мяса птицы с добавлением небольшого количества риса или зелени. С третьего дня разрешается вводить обычную пищу, только сильно измельченную. При всех этих действиях необходим постоянный контроль состояния собаки.

      Если рвота не прекращается и общее состояние ухудшается, следует сразу обратиться к врачу и сделать анализ крови и рентген брюшной полости, чтобы исключить заболевания почек и печени, диабет, опухоли и присутствие чужеродного тела в желудке.

      При отравлении после рвоты можно дать животному воду с активированным углем или слабый раствор марганцовки. После чего обязательно посетить ветеринара, который назначит лечение.

      Механизм похудения безумно прост и доступен. Вы не ограничиваете свой рацион, а после трапезы освобождаетесь от съеденного, искусственно вызывая рвотный рефлекс. Проблемы возникают только когда обычное надавливание двумя пальцами на корень языка неэффективно. Ускорить рвоту после еды для похудения можно, выпив перед этой процедурой залпом один из предложенных «волшебных напитков»:

    8. 1,5 литра тёплой воды;
    9. 1 литр соленой воды;
    10. настоять в стакане воды хозяйственное мыло (очень жесткий метод);
    11. 2 ч.л. слабой марганцовки;
    12. 0,5 литра соленого черного чая с молоком;
    13. 1 ч.л. зубной пасты, запивая водой;

      Существует единственный вариант безопасного использования рвоты для похудения — это единоразовое опустошение желудка. Не превращайте этот метод в привычку, иначе уже через несколько недель вы рискуете пополнить ряды больных булимией. Используйте проверенные и безопасные диеты, спорт и сертифицированные медицинские препараты.

      Здравствуйте, доктор. Меня зовут Оксана. Вчера вечером на ужин я съела копченую колбасу, и меня всю ночь мучило чувство тошноты. Скажите, пожалуйста, как вызвать рвоту? Я читала, что надо выпить много воды и пытаться вызвать рвоту, но у меня ничего не получается. А еще моя подруга интересуется,как вызвать рвоту. чтобы похудеть? И не вредно ли худеть таким образом?

      Добрый день, Оксана. Нет отдельных методов вызывания рвоты с целью очищения организма от съеденных некачественных продуктов и с целью похудения. Все способы одинаковы. Давайте поговорим сначала об очищении желудка от некачественной пищи. Вызвать рвоту вам помогут такие методы:

      1. Необходимо выпить 2 – 3 стакана воды и надавить пальцами на корень языка. Только делайте это осторожно, чтобы не поцарапать горло.
      2. Или если у вас не получается первый способ, тогда выпейте сразу полтора – два литра воды, и рвота начнется у вас сама. Или можете выпить один – два литра раствора перманганата калия. Только сначала растворите несколько крупинок в небольшом количестве воды, а затем смешайте с остальным объемом. Полученный раствор должен быть прозрачным и слабо розовым, без не растворенных крупинок. Иначе вы рискуете заработать ожог пищевода или желудка.
      3. Народным методом является соленый черный чай с молоком. Выпейте его 2 стакана и рвота вам обеспечена.
      4. Если выпить большое количество жидкости вам не под силу, сходите в аптеку и купите лекарственные препараты, вызывающие рвоту. К ним относится корень ипекакуаны, сироп рвотного корня, сульфат меди и апоморфина гидрохлорид.

        Что же касается вопроса о рвоте с целью избавиться от лишних килограммов, то мое мнение здесь однозначное. Вызывать рвоту для этой цели является большим вредом для организма. Да, в первое время организм теряет килограммы. Но вы ведь не задумываетесь, откуда они уходят. Это не жир с талии и проблемных мест, нет. Это происходит потеря жидкости и обезвоживание организма. Частая специально вызванная рвота для похудения приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Может возникнуть анорексия и булимия, вылечить которую очень тяжело. В мире ежегодно от анорексии умирает 5 – 10% вот таких вот «желающих похудеть». Что же лучше: перейти на правильное питание и здоровый подвижный образ жизни или каждый день вызывать рвоту в туалете и в конечном итоге умереть от анорексии? Решать вам, милые женщины.

        Некоторые люди для того чтобы вызвать рвоту принимают лекарственные препараты, предназначенные для этих целей. Обладателям яркого богатого воображения достаточно представить человека, который вызывает у него отвращение или ситуацию, от которой может стошнить. И все знают, как вызвать рвоту пальцами. Этот старинный метод работает и сейчас. Быстрый, эффективный и оперативный способ очистить желудок от токсинов.

        Для того чтобы вызвать рвоту у собаки, надо насыпать ей на корень языка половину чайной ложки поваренной соли. Сосочки языка будут сильно раздражены, и возникнет рвота. Можно из соли сделать раствор. На пол-литра тёплой воды потребуется чайная ложка соли. Вводят этот раствор спринцовкой. Также подойдёт слабый раствор марганцовки. Для того чтобы началась рвота нужно залить от полулитра до трёх литров раствора. Некоторые используют перекись водорода. Нужно взять сто миллилитров перекиси и сто миллилитров воды, вливать столовой или чайной ложкой. Результат должен быть через пять минут, если его не будет, процедуру можно повторить. Больше трёх ложек за один раз лучше не вливать. Как вызвать рвоту у собаки точно знают ветеринары, к которым и следует отвезти заболевшее животное.

        Чем можно вызвать рвоту? На самом деле способов множество. Самый простой и доступный – выпить литр воды и заложить пальцы в рот, надавив со всей силы на корень языка. Некоторые вместо воды используют раствор перманганата калия, то есть марганцовки. Важно суметь приготовить правильный раствор, в противном случае можно получить ожог слизистой. Кристаллов нужно взять столько, чтобы получился бледно-розовый раствор.

        Практически в каждой аптеке продаётся лекарство, которое вызывает рвоту. Самыми популярными считаются препараты «Апоморфин » и «Ликорин».

        Для того чтобы вызвать рвоту животные и люди используют то, что дарит нам природа. Животные просто наедаются травы, и рвота начинается сама по себе. Человеку немного сложнее, ему необходимо разбираться в свойствах тех или иных растений. Трава, вызывающая рвоту не растёт на каждом шагу, поэтому лучше купить её в аптеке. Самыми популярными рвотными растениями считаются: бальзамин, купена, молочай, ластовень, посконник и фиалка трёхцветная.

        Природа богата полезными растениями, но помогают они лишь тем, кто умеет с ними правильно обращаться. Народная медицина хранит в себе множество тайн и не стоит думать, что она проще, чем обычная. А на врачей учат больше семи лет.

        26 июля 2018 в 9:00
        Виктория Вайницкая / Фото: Дарья Левкова / LADY.TUT.BY

        В 2013 году я переехала от родителей из Минска в Витебск, потому что здесь самая сильная школа по прыжкам на батуте. Мне было четырнадцать лет, я была обычным подростком. Тогда я не задумывалась о похудении, даже не знала, сколько килограммов вешу. Меня это просто не волновало. Все изменилось через полгода — я поехала на первенство Европы. С этого момента и начался сложный этап РПП (расстройство пищевого поведения), о котором я хочу рассказать.

        На соревнованиях я заняла девятое место — хороший результат для первого старта. Однако родители заметили, что девочка на восьмом месте худее меня, наверное, поэтому ее результат лучше. Вдобавок, тренер стал ругать меня за вес и советовать подсушиться. Хореограф намекала, что я симпатичная, а на красивую не тяну из-за веса. Девочка по команде всегда весила где-то 54 кг, но называла меня толстой. Я весила тогда около 46−47 кг при росте 155 см. Выслушав все это, решилась худеть.

        Пошла тривиальным путем — подписалась на «ТА», «Худоба», «Кости» и другие группы во «ВКонтакте», посвященные похудению. Сначала перестала ужинать. Вообще не пила воду и похудела до 43 кг, но изменений никто не заметил. Дальше было так: я бегала с товарищем по команде и проговорилась про отказ от ужина. Парень не поверил и посмеялся, сказав, что я полная и раньше была худее. Это задело — я убрала из меню завтрак. Так скинула за пару недель еще 2 килограмма. Тренер же хвалил и говорил, что у меня хорошая сила воли. Разумеется, люди вокруг не знали про отказ от еды.

        Летом я поехала на пару недель к родителям в Минск, там начался жесткий период. Бегала по 40 минут утром и по часу вечером, надевая на себя пару болоньевых спортивных костюмов. Ела раз в день овсянку. Если очень хотелось перекусить, то брала яблоко, жевала и выплевывала. Потом играла в индийского йога: они могут не есть днями. А я чем хуже? Взвешивалась каждые полчаса в надежде увидеть заветную цифру — 39. Получилось. Целью стали 37 кг.

        Родители нейтрально относились к похудению: мама догадывалась, что я выбрасываю еду, но вдолбить что-то девочке-подростку было нереально. А папа старался делать вид, что ничего не происходит. Каникулы закончились — в августе я вернулась в Витебск. Зашла в спортивный зал — и повалили комплименты, мол, ты очень похудела и похорошела. Многие спрашивали, как сбросила вес, но я уклонялась от ответа. Тогда я поняла: никто не полюбит меня такой, какая я есть — любовь нужно заслужить.

        Я стала осуждать полных: они не худеют, едят вкусности и счастливы! Ненавидела стройных и худых, потому что они ели нормально и не набирали «лишних килограммов». Себя же терпеть не могла и наказывала за каждый съеденный кусочек.

        Позднее тренер сказал, что я выгляжу больной и мне пора бы поправиться. Ну как так?! Худела, так старалась, чтобы снова растолстеть? Я уже ничего не понимала.

        Одним утром я взвесилась — 37,8 кг. Мечта сбылась! Но на тренировку нельзя идти голодной, поэтому позавтракала — и стала весить 38,1 кг. Я плакала, ненавидела себя и так жалела, что в своем «весе мечты» побыла лишь пару минут.

        Тренер стал заставлять есть, набираться сил и поправляться. А я начала вызывать рвоту и пить слабительные. Еще при похудении пила таблетки, которые раздувают еду в желудке. Верила, что так могу пару дней не есть.

        Рвота и слабительные заполнили мои будни. Я поправлялась — вес колебался от 40 до 45 кг. Причем настолько быстро, что не успевала пить таблетки. В декабре 2014 года суточная норма — 10 таблеток в день, в марте 2015-го — 15 таблеток, в июне — 30, в сентябре — 40, в марте 2016 года иногда доходило до 120 пилюль: по половине утром и вечером. А еще я добавила мочегонные.

        Читайте также:  У кота рвота понос и ничего не ест что

        Начала развиваться булимия. Я могла съедать тонны еды за раз, а после вызывать рвоту, пить слабительные, а затем впадать в депрессию. Организм слабел: крошились зубы, выпадали волосы, ломались кости на тренировках. Душевное состояние было не лучше. Отношения с близкими испортились. У меня была одна мысль: где бы поесть и вызвать рвоту, чтобы не поправиться до тренировки. Приходилось каждый день обходить по 4 аптеки: аптекари меня запоминали и часто не хотели продавать таблетки.

        К марту 2016 года я напоминала зомби из сериала «Ходячие мертвецы»: тусклая сухая кожа, выпадающие клочьями волосы, обломанные ногти, синяки под глазами. Масса тела вернулась к 43 кг. Я не контролировала чувство насыщения: либо голодала сутками, либо ела до боли в животе.

        Я была перспективной спортсменкой — мастер спорта по прыжкам на батуте, призер различных международных и белорусских соревнований. Но погоня за «идеальной» фигурой все изменила. Спортсмены большую часть спортивного сезона проводят на сборе. Тебя кормят, ты ходишь на процедуры, тренируешься, работаешь с психологом по необходимости. После одной из тренировок меня подозвала психолог и начала что-то спрашивать. Я сначала отмалчивалась, но женщина словно вытянула из меня слова. Как-то рассказала про таблетки, похудение и рвоту. Не все факты, но значительную часть. Психолог обещала хранить секрет, но в этот же день рассказала все моему тренеру — вызвали родителей. Сейчас понимаю, что это лучший исход, а тогда очень обозлилась на врача, мир и тренера. Решила: «Знают двое, знают все». Психолог предлагала несколько вариантов лечения: отправиться в больницу или домой, заниматься с психотерапевтами. Но я предпочла остаться на сборах, а тренер взял меня под свою ответственность. Психолог взяла обещание, что я забуду про слабительные и мочегонные. Я пообещала не пить таблетки 40 дней. Продержалась 34 — мне показалось, что про меня забыли.

        Лечения как такового не было. Никто не прорабатывал проблему, врач просто спрашивала, пью ли я таблетки и как чувствую себя без них. Через пару недель «терапия» закончилась. Мама водила меня и к другим психологам, но все твердили: родители плохие — не уследили, тренер плохой — худеть заставлял, спорт плохой — нужно закончить. Но я не виню никого в своей болезни.

        Прошел ровно год, я тайно пила таблетки. Ненавидела тренировки. Наказывала себя и всячески издевалась. Безумно хотела закончить со спортом, но не знала, кем быть и что делать дальше.

        Вес очень колебался — я то срывалась, то сидела на диетах. В мае 2017 года заболела ангиной, ничего не могла глотать. Перестала ходить на тренировки, а тренер не позвонил и не спросил, почему я не хожу. Появился повод больше туда не возвращаться. Прошел последний звонок, затем выпускной. Я сдала ЦТ и поступила в БГУ — жизнь кардинально поменялась. Я поняла, что все хорошо и без таблеток: настроение отличное, за вес меня уже не ругают. Нет смысла их дальше пить.

        Какой вывод я могу сделать после всего, что со мной случилось? Похудение — это не достижение и не цель. Это не то, что осчастливит или избавит от комплексов и жизненных проблем, а в мыслях о еде и весе мы забываем главное — прислушиваться к себе и к своему телу.

        Думаю, что нелюбовь к себе часто выражается таким жестоким отношением к своему телу. Я слепо верила, что оно мне что-то должно. Корила себя за съеденную конфетку только потому, что мне ее захотелось съесть. Вызывала рвоту, потому что эта конфетка приносила калории и так далее. Так жизнь превращается в мечту мазохиста. Если ты не любишь себя, то найдешь недостатки даже в самом, по твоему мнению, «идеальном теле». Здорово однажды понять, что ты интересный, хороший человек, с отличным чувством юмора, начитанный, успешный в учебе или работе. И все это точно не увидеть на весах.

        Комментарий психотерапевта:

        — Булимия (от греческого «бычий голод») — расстройство пищевого поведения, схожее по признакам с нервной анорексией, и часто является одной из ее стадий. Нервная булимия включена в действующую Международную классификацию болезней (МКБ-10) в раздел «психические расстройства и расстройства поведения: расстройства приема пищи» и является поведенческим синдромом, связанным с нарушением физиологического состояния. В мире около 10% девушек в возрасте от 12 до 18 лет страдают булимией. Из них около 10% погибают от голода, осложнений медицинского характера или заканчивают жизнь самоубийством в депрессивной фазе заболевания. Тяжесть психического расстройства и отсутствие критического отношения к своему физическому состоянию часто не позволяют справиться с заболеванием самостоятельно. Данному расстройству подвержены люди с заниженной самооценкой, зависимые от мнения окружающих, и подростки в этом плане входят в группу риска.

        История героини — типичный пример индуцированной нервной булимии, вызванной оценочным отношением значимых близких людей. Девочка имела оптимальный индекс массы тела для подростка нормостенического телосложения, позволяющий поддерживать здоровье всех систем организма, принимала себя и свое тело, гармонично развивалась в спорте на уровне поддержания состояния удовольствия от деятельности — то состояние, которое должны поощрять и поддерживать родители. Желание родителей простимулировать ребенка к достижениям без учета особенностей его психологического состояния в данном случае оказалось травмогенным фактором для подростка, разрушившим его неустойчивую самооценку.

        Решившись на изменения, героиня не обратилась (при посредничестве взрослых) за помощью к специалистам (врачам-диетологам, консультантам по спортивному питанию), которые смогли бы контролировать ее физическое состояние и корректировать его безопасными для физиологии методами. Девочка осталась наедине со своим стыдом, страхом отвержения и единственным доступным источником условно безопасной поддержки — тематическими группами в социальных сетях. Так часто случается, когда родители/тренеры выдвигают требования к физической форме подростка, не предоставляя ему необходимой информационной и практической поддержки. И ребенок впадает в состояние сильной тревоги от желания соответствовать ожиданиям взрослых любой ценой, чтобы сохранить их любовь и поддержку. К сожалению, чем выше уровень тревоги, тем больше страдает логическое мышление и тем выше риск принятия ошибочных решений. В данном случае правильным было бы совместить усилия девочки и заинтересованных в ее спортивных достижениях родителей. Обратиться сначала к подростковому врачу, который смог бы оценить последствия и риски снижения массы тела для здоровья девочки, а затем к врачу-диетологу для разработки корректной и безопасной системы питания.

        Ряд ошибочных действий привел к разрушению системы здорового питания, последствиями которого стали физиологические нарушения, срыв регуляции функции системы пищеварения, нарушение всасывания необходимых макро- и микроэлементов, электролитов, приводящие к нарушению водно-солевого обмена, остеопорозу, нарушению кроветворения и другим последствиям функционального и органического характера. В рассказе героини достаточно полно и ярко описана клиническая картина заболевания, добавить к этому можно разве что специальную терминологию. Стойкое нарушение физического здоровья повлекло за собой изменение психики — круг замкнулся. У таких людей постоянно что-то болит, кружится голова, подорвана вера в себя и свою ценность для окружающих, низкая самооценка и депрессивное состояние, утрачены контакт с реальностью и способность к самоконтролю. Они нуждаются в помощи извне, так как сами о себе позаботиться не в состоянии ввиду сильного морального и физического истощения (цифры на весах — всего лишь скрытые отеки от недостатка белка и нарушения баланса электролитов в организме).

        Женщина-психолог, оказавшаяся (или постоянно работающая) в тренировочном лагере, по внешним признакам заподозрила проблемы в состоянии здоровья девочки и верно провела диагностическую беседу. К сожалению, настоящего контакта не получилось. Глубокое внутреннее одиночество героини из-за отсутствия безопасного контакта с авторитетными взрослыми не позволило ей поверить в то, что ей желают добра.

        В данной истории все закончилось хорошо для героини. Спасением для нее стало разочарование в значимых взрослых, чьей любви (в необходимом ей объеме) она так и не дождалась. Хотя очень старалась быть для них самой лучшей, достойной любви, быть гордостью и надеждой для родителей и тренера. Девушка выбрала возврат к целостности своей личности. Кто я? Какая я? Для кого я живу? Важна ли я самой себе? Что делает меня счастливой по-настоящему? — очень важные вопросы для восстановления самооценки. И крайне необходима настоящая, глубокая по уровню переживаний поддержка близких и значимых людей. Сейчас, будучи более взрослой, девушка берет на себя 100% ответственность за свои прежние решения, но в то время, когда описанные события разворачивались, именно взрослые должны были обеспечить условия сохранения здоровья своего ребенка и взять на себя большую долю ответственности за ее состояние. Подростковый период — время повышенной уязвимости и становления личности для наших детей. Родителям следует быть очень чуткими к состоянию подростка.

        Обрести стройное и изящное тело мечтает, наверное, любая представительница прекрасного пола. К сожалению, часто девушек не особо беспокоит то, на какие меры нужно пойти для достижения заветных форм. Потому многие порой практикуют вызывание рвоты для похудения.

        Как правило, к таким методам прибегают уже после того, как всевозможные диеты, таблетки, чаи и т. д. были опробованы, но не принесли ожидаемых результатов. Кроме того, для приготовления многих блюд, включенных в диеты, требуются значительные финансовые затраты, потому такие способы порой уходят на второй план. Диеты обычно предусматривают сложные технологии приготовления пищи, что может быть достаточно проблематичным для многих девушек. В результате им на помощь приходит более простой, но крайне сомнительный метод — вызывание рвоты. Но как вызвать рвоту после еды для похудения? И стоит ли это делать?

        В попытках обмануть собственный организм, мы скорее обманываем самих себя. Съев порцию еды, человеческий мозг сразу же направляет в пищевод сигнал о скором поступлении пищи, и тогда пищеварительная система уже начинает свою работу. При этом вызов рвоты выведет из организма не только съеденное, но и все полученные минералы, витамины и другие полезные вещества. В это время желудок уже выделит сок для переваривания продуктов, которых по итогу вовсе нет. Потому далее начнется разъедание стенок желудка, что может привести к серьезным заболеваниям. Стоит отметить, что похудение с помощью рвоты отзывы не рекомендуют.

        Желудок является мышцей, которая подвергается растяжениям и сокращениям. Когда происходит рвота, его стенки его находятся в движении и при подобной практике заметно ослабевают, поэтому и возникает чувство голода гораздо чаще и требуется больше пищи, однако она не усваивается и требует выхода наружу.

        Несмотря на то, что орган не станет принимать пищу, он все равно будет растягиваться. Связано это, как правило, с обильным питьем, которое необходимо для вызова рвоты. При этом постоянное чувство голода никуда не денется, а насытить желудок уже не получается. Однако у некоторых девушек, использующих такой метод похудения, со временем наблюдается полное отсутствие аппетита. Они чувствуют себя абсолютно спокойно, и при этом им не приходится вызывать рвоту, а масса тела становится все меньше. Но это ведет к булимии или анорексии, лечить которые очень тяжело. Итак, как вызвать рвоту для похудения в домашних условиях:

        • выпить чашку теплого чая или стакан простой воды и надавить на корень языка двумя пальцами;
        • три чашки теплого чая с добавлением четырех столовых ложек молока и одной чайной ложки соли;
        • специальные медицинские препараты, способные вызвать рвотный рефлекс;
        • настоянное на теплой воде хозяйственное мыло (не самый приятный способ, однако очень действенный);
        • пять стаканов теплой воды с поваренной солью, выпитые в течении десяти минут;
        • две чайных ложки зубной пасты, запитых стаканом теплой воды;
        • три литра теплой воды, выпитых в течении пятнадцати минут.

        Какой бы метод вызова рвотного рефлекса не был выбран, в любом случае он будет действенным. Однако вы должны понимать, что теряя лишние килограммы, вы также потеряете и здоровье.

        Помогает ли рвота для похудения? Результаты говорят об эффекте, сбросить вес у вас получиться. В таком случае Вы действительно можете наслаждаться любимыми пирожными, тортами и другими сладостями, а затем, чтобы организм их не усваивал, возвращать съеденное механическим путем. Вместе со съеденным организм отдает накопленное, поэтому при подобной практике происходит потеря веса. Результаты действительно могут быть ошеломляющими, но то, что происходит с организмом в дальнейшем, заставляет серьезно задуматься на счет практики данного способа.

        Читайте также: Рвота для похудения

        Вызывать рвоту после еды для похудения последствия:

        1. Со временем развивается столь небезопасное заболевание, как булимия. Ваши порции будут стремительно увеличиваться, так как противостоять обострившемуся голоду будет практически невозможно. Булимия считает не только пищевым заболеванием, но и психологическим, поэтому избавиться от нее не так просто. Больные не осознают, что они болеют, считая, что это отличная терапия для быстрого похудения.
        2. Вместе с рвотными массами выходит желудочная кислота, которая разрушает эмаль зубов.
        3. Следующая стадия болезни наступает, когда начинается бессознательная рвота. Это происходит, когда ослабевает клапан желудка, защищающий выход съеденной пищи обратно в пищевод. В таком случае все съеденное будет сразу же возвращаться обратно без Вашего участия. На фоне данного заболевания развивается дистрофия и анорексия, которые способствуют полному разрушению органов и систем. Даже если Вы сможете вылечится от данной болезни, всю жизнь Вы будете ощущать последствия от нее.
        4. Потеря сил. В момент подобного метода похудения вы избавляетесь не только от лишнего жира, но и лишаете свои мышцы энергии. Нарушается работа кровеносной системы, также страдает активность мозговой коры.
        5. В дальнейшем начинает отказывать пищеварение, печень, почки. Это объясняется тем, что растянувшись, желудок больше не выполняет свою работу, вследствие чего останавливается расщепление и усвоение еды.
        6. Кожа теряет свою прежнюю красоту, она стареет. Волосы теряют свою силу и привлекательность, постепенно они начинают выпадать. Ногти лишаются своей уникальной структуры и начинают ломаться. Подобные негативные изменения во внешнем виде говорят о серьезных проблемах со здоровьем.
        7. Ошибочная самооценка внешности. При развитии серьезных заболеваний, например, при анорексии, человеческое сознание перестает понимать, где красиво, а где слишком запущенная худоба. Главная задача такого человека – чем меньше килограмм, тем лучше. Подобная сказка заканчивается в тот момент, когда пострадавший оказывается в больнице с неприятным и сложным диагнозом.

        Рвота для похудения отзывы практикующих отмечают хорошие результаты. Но это лишь пока. Конечно, вы добьетесь желаемого результата, даже больше. Но вместе с этим вы на всю жизнь искалечите свой организм. Поэтому не важно, эффективна ли рвота для похудения, ее нельзя применять для борьбы с килограммами.

        Булимия, начальная стадия. Читаю тут бред такой, кто то написал, что это не булимия, а типа вздор и модно блевать. ))) ахереть! Тупарезка какая то! Как вылечить булимию? ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО! Прекратите блевать! Да, да именно блевать! Едите сколько хотите, но не блюйте! Я могла бы посоветовать вам не кушать много, но это вам , как об стенку горох, все равно сорветесь! Тут нельзя такие запреты ставить . А не блевать вы можете, вы идете к унитазу не потому что безумно желаете его обнять и пальцы потыкать до ранок в глотку же?! Вы тупо блюеете, чтобы не дай бог не раскабанеть! Если хотите избавится от этого перестаньте блевать, что начнет происходить, пока немножко и то не факт наберете вес, затем вы тупо не сможете столько уже есть, так как желудок начнет не справлятся, будет тяжесть постоянная, но это все временное явление

        Мне 14,я вешу 53 кг рост метр 49.Я ужасно переедаю.1 день нормально, а на следующий жру как слон. Хотела вызвать рвоту, зашла сюда и даже не знаю.

        А что значит-жру как слон? Как слон для вас-это сколько?

        Булимия это когда человек постоянно хочет есть и ест и это приводит к ожирению. Нет, у вас не булимия, у вас выпендреж. Перестаньте вызывать рвоту, что за бред? по вашему посту видно что вы не так уж маниакально хотите похудеть, так зачем вы вызываете рвоту? потому что это модно или что? это уже не модно.

        Булимия чистой воды.я тоже страдаю этой штукой ,понимаю что нельзя,доходило до того,что так же как и вы 10 раз в день,даже после незначительной пищи,постоянный контроль над весом ,если срывы обнимаюсь с унитазом,и так замкнутый круг,думаю насчет врача,но боюсь куда либо идти,никто не подозревает,что страдаю такой болезнью

        И КАК вам нравится делать такую МЕРЗОСТЬ? вызывать рвоту, фу, это же так противно

        И у меня тоже есть эта проблема. Мне 26 лет, с мужем развелись, есть ребенок. Лет с 18 начала вызывать рвоту после еды. И так продолжается до сих пор. Иногда каждый день, иногда через день. Максимум сколько удалось держаться это неделя, полторы. Каждый раз ненавижу себя за это и обещаю себе, что это в последний раз. Но все повторяется снова и снова. У меня нет ожирения и анерексии. Зубы в норме и волосы тоже. А вот желудок больной. Это психологическое заболевание. Но к врачу никогда не обращалась. Иногда страшно. Всем добра и побыстрее справиться с этой болезнью.

        А у меня все наоборот..я не рвоту вызываю а пью каждый божый день слабительное сенаде, уже больше года..я тоже похудела на 20 кг..теперь с помошью слабительных хочу удержать вес но плохо получается..и с питанием полный бардак..

        Да еще подскажите пожалуйста кто нибудь,а это не опасно для жизни, принимать каждый день слабительное сенаде.

        девушки, с такими проблемами одназначно к психотерапетву и работать надо над принятием себя. зачастую люди с нормальным весом придумывают себе, что толстые и начинают истязать свой организм такими вот методами, ну кто-то вообще не ест (анорексия). первым делом надо успокоится и принять себя такой какая есть. если вы сами себя будете устраивать, то вам не нужно будет уже блевать. сходите к врачу, серьезное это дело.

        Не уверена, что это хорошо, но если не перебарщивать, то и не плохо. Я таким образом на 25 кг похудела. Просто бывает, что не могу не жрать. А так-поблевала, и лишний вес не набрала. Плюс в том, что я перестала бояться еды. Говорят, что запретный плод сладок, а если так худеть, то ты уже психологически позволяешь себе все есть. Сейчас, 2 года спустя, блюю 1-2 раза в неделю, ем все, что захочу. Когда были срывы во время диет. Нажираласьтак, что чуть желудок не лопался. Имхо, но лучше обожраться раз в неделю и поблевать с чистой совестью, чем сидеть на диете и ненавидеть себя за каждую лишнюю кклорию.

        Уже неделю вызываю рвоту не меньше 3х раз на день. Поела и вырвала! Потом очень хорошее состояние! Сыта, но еды в жилудке нет)

        Обратитесь в молитве к Господу, Он любит тебя и обязательно поможет! Там где человек безсилен, только Бог может помочь. Иисус помог мне избавиться от наркотической зависимости и дал новую жизнь))) поможет и Вам. Уединитесь у себя дома и обратитесь с открытым сердцем и верой к Богу, Он услышит, прийдет и поможет!

        Страдаю этим с 16 лет . Тогда очень сильно набрала вес и однажды совершила дурость. Это как наркотик- тебя втягивает. Периодами я беру себя в руки, прекращаю. Очень сбился обмен веществ- набираю моментально от самой безобидной пищи, вечно ограничиваю себя в питании и как следствие — постоянные срывы. При чем, начав, продолжаю и не могу остановиться. Появилась изжога. Обмороки. И это ужасное чувство- что я разрушаю свое тело своими руками. Сейчас мне 23, уже 7 лет не могу с этим справиться. Никто не знает. Вес 54 кг на 172 рост. Хожу в зал, занимаюсь дома, но все равно срываюсь и даже начинаю есть то, что не особо- то и вкусно( то есть, удовольствия не получаю от еды как такового) . Это ужасно. Зачем писать столько гадостей! Молодцы те, кто не пробовал, кто остановился и смог это преодолеть. Я хочу остановиться. Автор, возьмите себя в руки. Кушайте кашки , пейте воду , кушайте фрукты . Все реально. Главное- как только хочется жрать! Бегите на кухню и готовьте чай , пейте воду, кушайте лимон — отвлекайтесь уборкой , занимайте себя чем угодно- пока эти мысли не покинут вас . Пройдет неделя, две- они будут появляться все реже и реже.

        я считаю булемию такой же зависимостью как алкоголь табак и.т.д от нее очень тяжело избавится. этой привычкой меня заразила знакомая. однажды увидев как она после еды бегает в туалет. я всегда была склона к полноте и один раз взялась за себя и похудела с 67 до 50 кг. стала привлекательна, одеваться как нравится все меня устраивало. однажды на один праздник наевшись до отвала в животе был ужасный дискомфорт ощущение большого полного пищей живота. и вот тогда первый раз я вызвала рвоту . теперь уже 6 лет страдаю этим. мне это так понравилось то что я могу есть все что хочу и при этом не толстеть. я проедала все свои деньги. я шла в супермаркет и выходила с полными пакетами вкусностей. дома начинала есть до отвала потом рвота потом снова еда и рвота. и так пока не опустошу холодильник с вкусностями. потом после рвоты выпивала кефир или съедала что то легкое и не калорийное типа салата. на год я забыла про булемию но сейчас все снова вернулось((( я хочу объедаться пироженным мороженым пирогами и всем вкусным и вредным. я думаю о еде день и ночь. бывает аж плачу от того что хочу есть. и главный страх у меня это прибавить в весе. поэтому объевшись я получаю моральное удовлетворение от того что я съела что то вкусное. потом вырвала и съела что то не вкусное но полезное. и получаю и удовлетворение от вкусной пищи и успокоение что не прибавлю в весе.так и живу(( и сама не знаю как справится с этой зависимостью

        Просто каждый раз когда поем — мне становится противно от того, что внутри меня еда, и я хочу скорее от нее избавиться, даже когда чуть-чуть сьем что то.

        помогите я незнаю сначала я могла суками не есть и сидеть только на одном кефире но потом я начала блевать и теперь я сриваюсь я каждую минуту хочу есть потом после того как ем я иду к унитазу й . мне чесно плохо я ето делаю гдето 5-6 раз в день не хочу поправиться очень боюсь посоветуйте что делать

        источник