Токсикоз можно ли вызывать рвоту

Многие проблемы, возникающие со здоровьем будущей матери и вынашиванием малыша, легко заблаговременно выявить и предупредить их развитие. Что для этого необходимо? Своевременно встать на учет и проходить обследования в соответствии со сроками беременности.

Ранний токсикоз обычно бывает в первые 12 недель беременности, но в некоторых случаях он может беспокоить женщину до 16, а иногда даже до 20 недель. Токсикоз чаще всего проявляется плохим самочувствием, тошнотой и рвотой, у некоторых обильное слюнотечение (может выделяться до 1,5 л слюны в сутки).

Вследствие рвоты и слюнотечения может наступить обезвоживание организма, которое проявляется сухостью кожи и слизистых, повышением температуры тела, снижением артериального давления и учащением пульса.

1. Легкая степень. Общее состояние остается удовлетворительным, частота рвоты не более 3–4 раз в сутки, потеря массы тела не превышает 2 кг. Влажность кожи и слизистых остается нормальной. Анализы крови и мочи остаются нормальными. Лечение проводится амбулаторно.

2. Средняя степень тяжести. Рвота от 5 до 10 раз в сутки, потеря массы тела превышает 2 кг в неделю. Может быть небольшое повышение температуры тела. Нередко наблюдается запор. При исследовании мочи выявляется положительная реакция на ацетон. Лечение проходит на дневном стационаре или женщину госпитализирует.

3. Тяжелая степень. Рвота более 10 раз в сутки. Ночью рвота продолжается, чего нарушается сон. Отмечается выраженное похудание. Снижается артериальное давление. Состояние тяжелое, заторможенное. В анализе мочи — положительная реакция на ацетон, может быть белок. В анализе крови повышается содержание билирубина и креатинина, снижается количество белка. В этом случае необходима госпитализация. При чрезмерной рвоте (более 20 раз в сутки несколько дней подряд) в некоторых случаях ставится вопрос о прерывании беременности.

Слюнотечение может сопровождать рвоту, реже возникает как самостоятельное заболевание. Обильное слюнотечение приводит к обезвоживанию, также оно отрицательно влияет на психику женщины.

Также существуют редкие формы раннего токсикоза: остеомаляция (размягчение костей) беременных, острая желтая атрофия печени (в результате быстро начинают погибать клетки печени, печень уменьшается в размерах), тетания беременных (судороги мышц верхних и нижних конечностей). В этих случаях необходимо прерывание беременности. Еще раз хочу подчеркнуть: встречаются крайне редко!

Остановимся на более серьезной проблеме. Пика хлоротика — тяга к поеданию совсем несъедобных вещей: мела, известки, земли, обоев и прочего, может быть признаком серьёзных нарушений в организме. Если вам одновременно хочется понюхать выхлопные газы, средство для снятия лака или непрерывно мыть бетонный пол — нужно обратиться к своему врачу.

При легкой степени токсикоза обходятся без медикаментозных средств. Необходима коррекция питания. Кроме того, беременной женщине нужно избегать наличия сильных запахов: не рекомендуется пользоваться духами (если необходим дезодорант, то выбрать без запаха), находиться в помещении, где идет ремонт, следует избегать пассивного курения (а уже тем более курить самой). Духота в помещении также усиливает тошноту, поэтому его нужно периодически проветривать.

На голодный желудок тошнота сильнее, поэтому он не должен быть пустым. Можно держать на тумбочке возле кровати несладкое печенье или сухарики, чтобы перекусить до завтрака, не вставая с постели. Можно даже перекусывать ночью, если вы проснетесь, так как по некоторым данным токсикоз обостряется утром того, что за ночь снижается уровень сахара в крови. Проснувшись, не вставайте сразу же, полежите еще минут 20, потом поднимайтесь плавно, резко не соскакивайте с кровати.

Пищу лучше принимать маленькими порциями, каждые 2–3 часа. Еда должна быть вареная или приготовленная на пару, жареного следует избегать. Можно употреблять в пищу детское питание, так как оно лучше усваивается. На завтрак лучше выбирать холодную еду, потому что она меньше пахнет. Многих спасают сухарики, только их нужно готовить самим, потому что в сухариках заводского производства добавлены различные ароматизаторы, которые только усилят тошноту. После еды не делать резких движений и не наклоняться.

Важно прислушиваться к своему организму, так как то, что вы на самом деле хотите съесть в данный момент, вам не навредит, даже если это «вредная» пища.

Хорошо снимает тошноту вкус и запах лимона. Рекомендуется посасывать ломтик лимона, когда возникает приступ тошноты. Хорошо принимать душ, используя гели для душа с запахом лимона. Эффективным средством также является имбирь. Его надо добавлять в чай или просто жевать.

Успокаивающее действие на пищеварительную систему оказывают продукты с мятой (например, чай с мятой). Можно жевать мятную жвачку. Однако на более поздних сроках мята может вызывать изжогу.

Тошноту можно преодолеть, посасывая леденцы. Многим очень помогает сосание кусочков льда или замороженного фруктового сока (лучше цитрусового).

Нужно достаточно много пить, чтобы избежать обезвоживания. Для восстановления баланса в организме полезна минеральная вода. Также можно пить воду с лимоном или некрепкий зеленый чай. Пить нужно часто, но небольшими порциями. Это очень важно, так как обезвоживание оказывает отрицательное влияние на плод, поскольку резко уменьшается приток питательных веществ.

Не забывайте принимать витамины для беременных (Элевит, Центрум, Витрум пренаталь, Матерна, Компливит мама). Они не только обеспечивают вас и малыша необходимыми веществами, но и облегчают тошноту. Витамины лучше усваиваются днем или вечером. Некоторым беременным уменьшить симптомы токсикоза помогают пивные дрожжи.

Необходимо высыпаться, беременным рекомендуется ночной сон не менее 9–10 часов. После работы тоже нужно минут 30–40 полежать.

Токсикоз может усиливаться возбуждения центральной нервной системы, поэтому для беременной женщины очень важно быть спокойной, не волноваться. Кроме того, существует закономерность, что чем больше вы думаете о токсикозе, тем сильнее тошнота. Успокоить свой организм помогает настойка пустырника.

Хорошо помогают лекарственные растения — мята перечная, трава валерианы, календула, тысячелистник. Можно приготовить «лекарство» от токсикоза, взяв по 1 чайной ложке этих растений и залив 250 мл кипятка. Выпить в 3–4 приема в течение дня.

Если, несмотря на выполнение всех рекомендаций, тошнота и рвота продолжаются, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил лекарственные препараты или направил на дневной стационар, а в тяжелых случаях госпитализировал.

Для уменьшения тошноты и рвоты используется препарат церукал. Он выпускается как в ампулах для уколов, так и в таблетках. Дозировка определяется в зависимости от тяжести состояния.

При раннем токсикозе применяются гепатопротекторы. Например, хофитол (препарат растительного происхождения) по 2 таблетки 3 раза и сутки или эссенциале по 2 капсулы 2–3 раза в день во время еды.

В стационаре проводится также инфузионная терапия (капельницы), прежде всего растворами глюкозы, чтобы вывести из организма вредные продукты обмена, которые вызывают тошноту, и восполнить недостаток жидкости.

Хороший эффект дает физиотерапия: электросон, 6–8 сеансов. Также применяется электрофорез с витамином В1.

Об эффективности проводимой терапии судят по улучшению самочувствия, прибавке массы тела, нормализации анализов крови и мочи.

К сожалению, лечение не всегда полностью избавляет женщину от симптомов токсикоза, но оно помогает организму адаптироваться к беременности. У большинства женщин токсикоз проходит после 12 недель.

Беременность — особое состояние женщины, во время которого с ней происходят удивительные метаморфозы. Причем внешние изменения либо проблемы со здоровьем будущей мамы вполне понятны для большинства окружающих. Тогда как ее эмоциональное состояние и поведение неподвластно осмыслению «небеременного» разума.

Беременной женщине необходимо обеспечить эмоциональный покой. Нужно с пониманием отнестись к новым пищевым пристрастиям женщины, понять, что это не просто капризы. Также нужно помочь ей избегать неприятных резких запахов.

Часто приступ тошноты может спровоцировать езда в транспорте, особенно в общественном. Поэтому если вам нужно проехать всего 2–3 остановки, то лучше пройдитесь пешком. Тем более, что беременным полезно много гулять.

Если есть возможность, постарайтесь на выбраться на свежий воздух, например, на дачу. Особенно в теплое время года.

Большое значение имеет лечение начальных (легких) проявлений токсикоза, что дает возможность предупредить развитие более тяжелых форм заболевания.

Некоторых женщин так мучает токсикоз, что они начинают сомневаться, а стоит ли рождение малыша всех этих мучений. Гоните от себя подобные мысли! Самое главное — это, несмотря на временные трудности помнить о ребенке, который находится в животике, и постараться чтобы он все равно чувствовал, что он самый желанный.

источник

Тошнота как один из симптомов токсикоза при беременности: степень тяжести, причины возникновения и методы устранения недуга.

Многие считают тошноту обязательным атрибутом начала беременности. Но так ли это на самом деле? И когда проявления токсикоза требуют срочного обращения к доктору?

Тошнота — это чрезвычайно неприятное ощущение в области глотки или в эпигастрии (верхнем отделе живота), которое часто предшествует рвоте и может сопровождаться плохим самочувствием, побледнением кожных покровов, снижением артериального давления, повышенным слюноотделением, учащением сердечных сокращений и углублением дыхания.

Тошнота — это своеобразное предупреждение о возможности возникновения рвоты. Рвотный акт представляет собой сложную последовательность различных рефлексов и состоит из трех последовательных фаз: тошноты, позывов к рвоте и самой рвоты. Но тошнота не всегда заканчивается рвотой. При тошноте изменяется нормальный характер сокращений желудочно-кишечного тракта: снижается тонус и перистальтика (сокращения) пищевода и желудка и повышается тонус кишечника, в результате чего содержимое желудка попадает в пищевод, а затем в ротовую полость. За возникновение рвоты отвечают две структуры в продолговатом мозге: рвотный центр и хеморецепторная триггерная («запускающая») зона. Основную роль играет рвотный центр: именно он посылает сигналы и координирует деятельность мышц, участвующих в рвоте. Выделяют два пути возникновения тошноты и рвоты. Первый связан с поступлением рвотных стимулов от органов желудочно-кишечного тракта желчевыводящих путей, глотки, вестибулярного аппарата, головного мозга, сосудов, сердца. Второй — со стимуляцией рвотного центра лекарствами, недостатком кислорода (гипоксией), избытком мочевой кислоты при патологии почек, кетоновыми телами (продуктами обмена углеводов при сахарном диабете), токсинами бактерий.

Исходя из механизмов возникновения тошноты и рвоты, становится понятно, почему существует множество причин возникновения этих симптомов и почему тошнота является неспецифическим симптомом, характерным для многих заболеваний.

Во время беременности тошнота является одним из симптомов токсикоза беременных — осложнения беременности, которые проявляются, как правило, в первой половине беременности и характеризуются диспепсическими расстройствами (нарушениями пищеварения в желудочно-кишечном тракте, к которым относятся тошнота, изжога, рвота, отрыжка, чувство тяжести в верхних отделах живота, метеоризм) и нарушениями всех видов обмена веществ (белков, жиров, углеводов и минеральных веществ). Тошнота и рвота в начале беременности встречаются достаточно часто — у 60-80% женщин. Чаще всего эти симптомы слабо выражены, не изменяют общего состояния женщины и не требуют никакого лечения. Точную причину тошноты во время беременности до сих пор установить не удалось, хотя существует множество теорий, объясняющих ее происхождение. Причинами возникновения тошноты и рвоты в ранние сроки беременности считается, во-первых, выраженное изменение гормонального фона (увеличивается количество эстрогенов — женских половых гормонов, появляется «гормон беременности» — хорионический гонадотропин) и, во-вторых, нарушение взаимодействия между ЦНС (центральной нервной системой — головным мозгом) и желудочно-кишечным трактом. В результате чего происходит активация рвотного центра, а также центров слюноотделения и обоняния, а также сосудистого тонуса. Эти центры расположены в продолговатом мозге рядом друг с другом, именно поэтому рвоте при «раннем токсикозе» предшествуют тошнота, усиление слюноотделения, учащение сердцебиения, побледнение кожи, углубление дыхания.

Вероятность возникновения тошноты во время беременности возрастает, если у будущей мамы:

• возраст меньше 18 и старше 35 лет;
• многоплодная беременность (ожидается рождение двух и более малышей);
• в генетическая предрасположенность (у близких родственниц был ранний токсикоз беременности);
• предыдущая беременность протекала с ранним токсикозом беременности;
• мигрень;
• в заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз — повышенная секреция гормонов щитовидной железы);
• ожирение;
• заболевания ЖКТ (например, хронический гастрит или холецистит);
• «слабый» вестибулярный аппарат и ее укачивает в транспорте;
• заболевание, связанное с неправильным развитием одной из оболочек плодного яйца — пузырный занос;
• напряженный график работы, частые стрессы, кратковременный сон;
• сохранилась привычка курить.

Тошнота в ранние сроки беременности возникает чаще всего по утрам и проходит самостоятельно (без приема каких-либо лекарственных препаратов) во второй половине дня, хотя она может продолжаться в течение всего дня. Как правило, тошнота возникает в сроке 4-6 недель беременности и проходит к началу второго триместра. Часто тошнота сопровождается рвотой. Тошнота и рвота до 2-3 раз в день не требуют медикаментозного лечения. Рвота, возникающая чаще чем 2-3 раза в день, независимо от приема пищи и сочетающаяся со снижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений, уменьшением веса, ощущением постоянной слабости, считается проявлением токсикоза первой половины беременности и требует немедленного обращения к врачу и проведения лечения.

Различают тошноту и рвоту беременных легкой, средней степени тяжести и чрезмерную.

Для токсикоза легкой степени характерно постоянное ощущение тошноты, рвота 3-5 раз в сутки, незначительное уменьшение массы тела до 1-3 кг, снижение работоспособности, возможно возникновение легкой апатии — безразличного отношения к окружающему. При этом общее состояние остается удовлетворительным, пульс и артериальное давление не изменяются. При обследовании все анализы (общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови) в пределах нормы. Лечение токсикоза легкой степени проводится амбулаторно под наблюдением врача акушера-гинеколога. Однако, несмотря на проводимое лечение, в 10-15% случаев возможно ухудшение состояния и развитие токсикоза средней степени.

Токсикоз средней степени тяжести характеризуется постоянной тошнотой, рвотой до 10 и более раз в сутки, сопровождающейся выраженным слюнотечением. В этом случае нарушается общее состояние беременной, быстро прогрессирует уменьшение массы тела до 3-5 кг вплоть до истощения, возникает значительная слабость и апатия, кожа становится сухой и бледной, иногда с легким желтушным оттенком, учащается пульс до 100 ударов в минуту, снижается артериальное давление (АД), возможно незначительное повышение температуры до 37,5ºС, уменьшается количество выделяемой мочи до 900 мл в сутки, могут быть запоры. При обследовании выявляются следующие изменения: в общем анализе крови — небольшое снижение гемоглобина (вещества, переносящего кислород), в общем анализе мочи — увеличивается относительная плотность, моча становится более концентрированной из-за обезвоживания, и появляются кетоновые тела (вещества, которые образуются в результате нарушения обмена углеводов); в биохимическом анализе крови выявляется увеличение общего билирубина (пигмента, вырабатываемого в печени), что свидетельствует о нарушении работы печени. Лечение токсикоза средней степени проводится только в стационаре. При своевременном лечении прогноз, как правило, благоприятный.

Токсикоз тяжелой степени (чрезмерная рвота) встречается редко. Для этого состояния характерна постоянная тошнота, рвота до 20 раз в сутки с повышенным слюнотечением. Общее состояние женщины тяжелое, нарушается функция всех важных органов и систем. Потеря веса более 5 кг, появляются головные боли и головокружения, кожа становится сухой и дряблой, язык и губы сухие, температура повышается до 38ºС, пульс чаще 100 ударов в минуту, систолическое АД ниже 100 мм рт. ст., в сутки выделяется менее 700 мл мочи. В общем анализе крови увеличивается количество лейкоцитов и гематокрита (объема элементов крови по отношению к плазме) за счет обезвоживания и сгущения крови, в общем анализе мочи определяется большое количество кетоновых тел, а также белок (в норме белка в моче нет), в биохимическом анализе крови отмечается уменьшение белка, холестерина, калия, хлоридов и увеличение общего билирубина, мочевины, остаточного азота (что свидетельствует о нарушении работы почек и печени). В этом случае лечение проводится только в стационаре.

Поскольку тошнота не является специфическим симптомом, характерным только для беременности, часто необходима консультация врача для исключения другой патологии.

Лечение тошноты и рвоты беременных легкой степени следует начинать с изменения характера питания и соблюдения режима труда и отдыха.

• Каждый день следует начинать неспеша: не вскакивать с кровати по звонку будильника и стараться не совершать с утра резких движений. Отказаться от утренней гимнастики (так как наклоны, приседания и другие движения могут вызывать активацию рвотного центра). Для того чтобы утром была возможность полежать в кровати, необходимо завести будильник на 10-15 минут раньше обычного. Проснувшись, следует полежать в кровати 5-10 минут и не спеша потянуться. Не вставая с постели, в положении лежа нужно съесть заранее приготовленные и лежащие возле кровати крекеры, галеты, орешки или сухофрукты.
• Есть при раннем токсикозе необходимо часто (не менее 5-6 раз в день), но маленькими порциями. Не следует переедать и голодать, ни в коем случае не стоит отказываться от еды, даже если есть совсем не хочется. При себе всегда необходимо иметь что-нибудь, чем можно перекусить, например пакетик крекеров или бутылочку питьевого йогурта. При этом следует полностью отказаться от жирной, острой и жареной пищи. Также следует исключить горячую и очень холодную пищу, так как она раздражает желудок и может усиливать тошноту. Следует отдавать предпочтение блюдам, богатым белками и углеводами (каши, отварное мясо, творог, картофель), и обязательно включить в свой рацион блюда из овощей и фруктов. Нельзя пить много (более 200 мл) жидкости за один прием. Лучше всего употреблять щелочную негазированную минеральную воду, кисели.
• Следует отказаться от курения, поскольку оно не только может оказать отрицательное влияние на развитие беременности, но и провоцирует тошноту и рвоту.
• Необходимо избегать резких и сильных запахов, можно даже временно отказаться отдухов, дезодорантов, ароматизированной косметики и средств бытовой химии с резким запахом. При непереносимости запахов порошков и чистящих средств лучше всего попросить родных помочь вам по хозяйству. А также нужно заменить зубную пасту, если она вызывает неприятные ощущения. Как правило, хорошо переносится зубная паста с легким мятным вкусом. По возможности следует избегать тесных, душных, прокуренных помещений и не пользоваться общественным транспортом в часы пик. Не стесняйтесь попросить уступить вам место.
• Обязательно соблюдать режим труда и отдыха, не переутомляться. Спать следует не менее 8-10 часов в сутки. При необходимости отдыхать днем. Слабость и усталость способствуют развитию тошноты.
• Постарайтесь избегать стрессовых и конфликтных ситуаций на работе и дома, отвлекитесь от тревожных, неприятных мыслей — прогуляйтесь, сходите в кино или в гости, позвоните лучшей подруге.
• При возникновении тошноты сделайте медленный глубокий вдох и выдох. Глубокое дыхание способствует ослаблению или исчезновению тошноты. Используйте ароматерапию: несколько капель имбирного, базиликового или лимонного масла нанесите на одежду или добавьте в гель для душа. Вещества, содержащиеся в этих маслах, способствуют уменьшению тошноты.
• Заварите имбирный чай. Чтобы приготовить имбирный чай, необходимо залить 1 ч. ложку измельченного имбиря 200 мл кипятка и настоять в течение 20-30 минут. Пить такой чай следует не чаще чем один раз в четыре часа, так как большая доза имбиря может повышать тонус матки.

Из лекарственных препаратов доктор может назначить витамин В₆ (Пиридоксин) и препараты, содержащие магний (Магне-В₆, Магнерот), противорвотное средство Метоклопрамид (Церукал). Итак, если развивается токсикоз первой половины беременности средней и тяжелой степени тяжести, при котором нарушается общее состояние беременной, обязательна госпитализация в стационар и проведение парентеральной терапии (внутривенное и внутримышечное введение лекарств) с целью подавления тошноты и рвоты, нормализации общего состояния и восстановления водно-минерального состава и всех видов обмена веществ. С этой целью применяются препараты, нормализующие функцию центральной нервной системы и блокирующие рвотный рефлекс (Церукал), инфузионная терапия (внутривенное медленное введение 1-3 л растворов глюкозы, аминокислот, солевых растворов, таких, как Трисоль. Хлосоль и др.), и препараты, нормализующие обмен веществ (витамины. Актовегин, Хофитол). Критериями эффективности лечения считаются улучшение состояния беременной, нормализация результатов анализов мочи и крови.

Тошнота — неприятное ощущение во время ожидания малыша, доставляющее немало беспокойства, но, тем не менее, если она вызвана беременностью, то в большинстве случаев не оказывает никакого отрицательного воздействия ни на здоровье мамы, ни на развитие ребенка и чаще всего самостоятельно проходит к началу второго триместра.

источник

Тошнота при беременности — типичное явление, с которым нередко сталкиваются женщины на первых неделях вынашивания малыша. На ранних сроках беременности самочувствие будущей мамы нередко удручается таким явлением как токсикоз. Именно это состояние в большинстве ситуаций характеризует тошнота при беременности. Токсикоз может выражаться в виде обильного отделения слюны, тошноты и рвоты. Почему во время беременности появляется токсикоз? Когда начинается токсикоз и что делать, если тошнит во время беременности? Очень важно разобраться, как бороться с этим негативным явлением, а также понять, в каких случаях этот симптом может быть опасным.

До сих пор ученые и врачи не пришли к единому ответу от чего проявляется токсикоз у женщины. Однако существует несколько версий, каждая из которых имеет адекватную аргументацию:

1. Плацента не дает поступать продуктам жизнедеятельности малыша в организм матери. Но на ранней стадии беременности, она находиться в процессе формирования и называется хорионом, представляя собой ворсинки, обволакивающие плод. Хорион не может полностью препятствовать поступлению «отходов» в кровь женщины, вызывая интоксикацию. Ко второму месяцу беременности плацента полностью сформирована, обычно в это время и проходит токсикоз.
2. Другой теорией говорит о том, что организм женщины начинает вырабатывать антитела во время беременности, что якобы вызывает тошноту.
3. Гормональные изменения также могут вызвать токсикоз. Формируясь в организме, плацента начинает вырабатывать новые гормоны. Многие врачи связывают симптомы токсикоза с ростом ХЧЦ, который вырабатывается плацентой.
4. Существует так называемая нервно-рефлекторная теория. Состояние беременности влияет на работу подкорковой структуры мозга, заставляя ее работать интенсивнее. Именно она формирует защитные рефлексы у человека. В ней же находятся центр обоняния и рвотный центр. Из-за этого у мамочки и повышается чувствительность к запахам, и появляется тошнота.

Современная медицина склонна полагать, что токсикоз является наследственным фактором. Тем не менее раннему токсикозу подвержены женщины, страдающие заболеваниями печени и других внутренних органов. Именно потому очень важно не только изучить, как избавиться от токсикоза, но и проконсультироваться с врачами и пройти обследование. Только врач может точно сказать, насколько серьезна проблема.

Легкий токсикоз может проявляться недомоганием, упадком сил, тошнотой и рвотой до 4 раз за 24 часа. Если же возникает обильное слюноотделение, частая рвота (более 10 раз в сутки) — это тяжелая форма токсикоза и женщине необходимо обратится к врачу.

При такой форме токсикоза начитается обезвоживание организма, нарушается водно-солевой и белковый обмен, происходит стремительная потеря веса. Недопустимо лечить подобное состояние в домашних условиях, поскольку это опасно для ребенка и для его мамы.

Токсикоз обычно проявляется на ранних сроках беременности и сопровождается общим недомоганием, тошнотой, рвотой и обильным слюноотделением. Чаще всего он появляется через одну неделю после задержки месячных. Средняя длина токсикоза — до 13-15 недели беременности. Однако токсикоз может проявиться и на поздних сроках. Это явление называется гестоз — довольно опасное для мамы и малыша, если вовремя не принять меры.

Случается, когда начинается токсикоз уже на последних месяцах и неделях беременности. Помимо тошноты повышается содержание белка в моче, ухудшается работа почек, женщину начинают беспокоить отечность и быстрый набор веса. Эта патология может привести к необратимым последствиям — потере малыша и развитию серьезных отклонений, которые приводят иногда к летальному исходу. Следует немедленно обратиться в стационар.

Неправильное питание может стать одной из причин позднего токсикоза. Поэтому будущей мамочке следует внимательно следить за тем, что она ест. Также следует постараться исключить соленую пищу, ограничить прием жирного и сладкого. Очень важным будет выполнять все рекомендации врача, который может составить четкий перечень медикаментов и народных средств, чтобы избавиться от проблемы, когда начинается токсикоз.

Для тех, кого интересует, как избавиться от токсикоза, будет полезным знать следующие народные методы:

• Хорошо помогает устранить тошноту чай с мятой, тертым имбирем и мелиссой. Если такового нет под рукой, можно просто почистить зубы мятной пастой.
• Принимать еду маленькими порциями (дробно) несколько раз в день.
• Уменьшить тошноту при беременности помогут цитрусовые. Например, можно пить воду с долькой лимона. Однако не стоит злоупотреблять цитрусовыми фруктами, так как это может привести к аллергической реакции, зуду и сыпи.
• Обрати внимание на сборы трав, которые можно заваривать и пить во время беременности. Чай с малиной, лимоном, мятой — все это мощный помощник в борьбе с тошнотой при токсикозе.
• Минеральная вода без газа — лучший друг при токсикозе. Пусть будет маленькая бутылочка возле кровати и в сумочке. Особенно хорошо будет для тех будущих мам, которых часто рвет. Воды не допустит обезвоживания.

Если тошнота не является критичной и не требует вмешательства врача, однако очень удручает период беременности, обрати внимание на несколько правил, которые смогут облегчить тебе жизнь во время токсикоза.

• Когда покидаешь дом, обязательно бери с собой легкий перекус, который помогает индивидуально именно тебе при тошноте. Это может быть зеленое яблоко, мятные леденцы, сыр и т.д.
• Многие мамы утверждают, что ослабить токсикоз им помогло иглоукалывание. Если ты уже имела опыт проведения этой процедуры и эффект тебя удовлетворил, то можно прибегнуть к процедуре снова. Однако будь бдительна в выборе специалиста. К тому же, многие медики убеждены, что эффект от иглоукалывания — не доказан. Поэтому выбор за тобой.
• Старайтесь вовремя ходить в туалет и опорожняться «по-большому». Задержка фекалий в организме сопровождается выбросом токсинов. А это может только усугубить влияние токсикоза.
• Держись подальше от резких запахов, «бабушкиного парфюма» и душных трамваев. Сюда же можно отнести активный шоппинг в разгар скидок — толпы людей и нехватка воздуха не самое лучшее во время активного токсикоза.
• Почаще проветривай помещение, не допускай затхлого запаха.
• От резкого вскакивания с кровати становится плохо даже здоровому человеку, поэтому после пробуждения полежи немного, чтобы окончательно отойти от сна. Не очень хороший совет для взрослого человека, но держи возле кровати легкий перекус, к примеру печенье. Пока ты беременна, такая привычка тебе будет простительна.
• Режим сна также играет большую роль в самочувствие женщины в положении. Вовремя ложись спать и давай себе отдых днем.
• Правильно завтракай. Не перегружай организм тяжелой пищей. Лучше отдать предпочтение овсяной каше.

Лучше всего позаботиться о том, чтобы было все, что может понадобиться, под рукой. Когда начинается токсикоз, народными методами можно очень быстро снять все неприятные симптомы, которые характеризуют первые недели беременности.

источник

У многих, даже опытных, мам состояние беременности прочно ассоциируется с таким понятием как рвота и тошнота. Почему это происходит и почему не всегда является вариантом нормы? Эти вопросы подробно осветим в нашей статье.

Для начала перечислим причины, непосредственно связанные с беременностью. В таком случаях рвота может являться вариантом этакой «неправильной нормы».

Ранний токсикоз беременных. Классическими формами такого состояния являются: рвота беременных, слюнотечение и дерматоз или кожный зуд беременных. Тошнота, отсутствие или извращение аппетита и рвота при беременности по утрам являются наиболее часто встречающимися симптомами токсикоза. По общей статистике примерно половина будущих мам испытывали данные состояния в течение первых 16 недель беременности. Причина таких неприятных состояний кроется в формировании в головном мозге особого «центра беременности», который отвечает за сосудистые реакции, нервную импульсацию и эмоциональное состояние. Также негативно влияет на моторику желудочно-кишечного тракта «гормональный бум» в организме, особенно высокие уровни прогестерона.

Токсикоз беременных имеет различные степени выраженности:

• Легкая степень. Тошнота наблюдается эпизодически, рвота наблюдается один-два раза в сутки по утрам. Аппетит сохранен, беременная набирает вес, общее ее состояние е нарушено, работоспособность сохранена. Это состояние не требует лечения и корректируется питанием.
• Средняя степень. Беременную тошнит постоянно в течение дня. Рвота наблюдается несколько раз в день. Беременная не набирает вес или слегка теряет его, однако общее ее состояние не нарушено. Такая степень токсикоза корректируется питанием и легкими растительными препаратами типа отвара ромашки или экстракта артишока. Иногда требуется дополнительное назначение внутривенных вливаний глюкозы и назначения противорвотных средств типа метоклопрамида.
• Тяжелая степень токсикоза, к счастью, наблюдается достаточно редко. Это очень тяжелое состояние. Беременную женщину тошнит не только по утрам или в течении дня, а даже по ночам. Рвота носит характер неукротимой. Женщина стремительно теряет вес, появляются изменения в анализах крови и мочи, ухудшается работа почек, появляется обезвоживание. Состояние требует лечения в условиях стационара с обязательным назначением противорвотных препаратов, капельниц с питательными веществами и витаминами.

К счастью, чаще всего наблюдается легкая степень токсикоза, которая самостоятельно проходит к 12-16 неделям беременности.

Рвота беременных на поздних сроках. Эта ситуация вызвана не столько нервно-психогенными причинами или действием прогестерона, сколько непосредственным давление матки с ребенком на стенки желудка. После плотного обеда на фоне активных толчков малыша или наклона туловища у беременных нередко возникает приступ рвоты. Рвота беременной после еды, как правило, единичная ситуация и не требует лечения. Однако не стоит переедать и проявлять чрезмерную физическую активность после приема пищи.

Однако не всегда рвота должна списываться на состояние беременности: «Это токсикоз, пройдет само!». Давайте разберем примеры, когда нужно отвлечься от темы токсикоза и правильно оценить ситуацию. Когда рвота – повод срочно обратиться ко врачу?

1. Рвота инфекционного характера. Такая рвота, как правило, сопровождается повышением температуры тела, поносом, болями в животе, общей слабостью. Иногда женщина вспоминает что накануне «что-то не то съела» или из расспроса выясняется, что у других членов семьи наблюдаются сходные симптомы. Рвота и понос при беременности — повод спешно обратиться к терапевту или инфекционисту для диагностики вида кишечной инфекции и надлежащего лечения. Подробнее об отравлении при беременности.
2. Рвота на фоне повышенного давления или позднего гестоза. Такой тип рвоты наблюдается на пике повышения артериального давления. Такое состояние очень опасно как для будущей мамы, так и ребенка, и требует срочных мер.
3. Рвота после травмы. По этому признаку нейрохирурги и травматологи оценивают степень тяжести черепно-мозговой травмы. Если женщина ударилась головой, упала или попала в аварию, появление рвоты является неблагоприятным признаком.
4. Рвота желчью при беременности является признаком нарушения работы желудочно-кишечного тракта, никак не связанное с беременностью. Рвота зеленой желчью с горьким вкусом возникает на фоне болезней печени, желчного пузыря и двенадцатиперсной кишки. Также такое состояние может наблюдаться при длительной неукротимой рвоте, например, при тяжелом токсикозе.
5. Рвота с кровью при беременности также является крайне опасным состоянием. Рвотные массы могут содержать свежую кровь, что является признаком кровотечения из пищевода или ротоглотки. Также рвотные массы могут напоминать коричневую или бурую кофейную гущу — это самый яркий симптом кровоточащей язвы желудка. Все эти состояния требуют немедленной госпитализации в хирургическое отделение.

Первая помощь беременной должна оказываться исключительно исходя из причин рвоты. Лучше, если это будет делать медицинский работник, предварительно грамотно оценив ситуацию. При обычном приступе рвоты на фоне токсикоза необходимо усадить или уложить беременную, чтобы не дать ей потерять сознание, предложить крепкого сладкого чая или обычной чистой воды. При повышенном давлении необходимо дать женщине определенные препараты и срочно отправить в больницу. При рвоте после травмы головы пациенткой должны заниматься нейрохирурги. Список можно продолжать исходя из предыдущего пункта нашей статьи.

Общие рекомендации при рвоте беременной на фоне токсикоза:

1. Частое дробное питание. Пищу необходимо принимать в теплом, но не горячем виде, лучше в лежачем или полулежачем положении. Приемы пищи должны быть каждые два-три часа маленькими порциями. Для первого приема пищи важно подбирать еду, которая помогает облегчить тошноту и не вызывает рвоты. Единых рекомендаций на этот счет нет. Кому-то помогают вязкие каши, кому-то сочные фрукты, кому-то черный хлеб или сладкий чай с сухарем.
2. Компенсация потерь жидкости и калия. Важно любыми способами восполнять потери воды и важных ионов. Пить необходимо настолько много, насколько можно. Помимо этого, нужно включать в рацион продукты богатые калием. К ним относятся бананы, хурма, инжир, курага, изюм, картофель. Идеальный напиток для восполнения потерь жидкости – компот из сухофруктов.

Иногда женщины спрашивают, можно ли при длительной и непродуктивной тошноте вызвать рвоту. К сожалению, как правило, такая спровоцированная рвота не приносит облегчения. Более того, вызвать рвоту искусственно опасно — это может привести к кровотечению из желудка или пищевода, повышению артериального давления и обмороку.

источник

Последние несколько месяцев СМИ пишут о том, как тяжело протекает беременность герцогини Кейт Миддлтон.

Из-за рвоты, которая повторяется до 25 раз в сутки, Кейт не в состоянии принимать пищу и даже пить, — сообщает Daily Mail. — Ее вес катастрофически снижается, это влечет за собой изменение состава крови и нарушение метаболизма, происходит жесткая интоксикация организма. Это может неблагоприятно сказаться на здоровье матери и на жизни ребенка.

hochu.ua

Кейт действительно истощена, обезвожена и стала выглядеть намного старше своего возраста:

rambler.ru

Скандально известная блогер Лена Миро пишет: «Я уже писала, что Кейт Миддлтон стремительно стареет. Но разве есть кому дело до организма женщины в монаршей семье? Пока рожаешь — нужна. Перестала — никому нет до твоей жизни дела. Лет через триста скажут, что была вот такая Кейт, которая померла в родах. Кто-нибудь скажет спасибо? Нет, всем будет плевать».

Действительно ли токсикоз может убить мать и ребенка? Главные вопросы о токсикозе мы задали акушеру-гинекологу.

Каждая женщина знает, что такое токсикоз — это состояние, сопровождающееся тошнотой и рвотой. Согласно статистике, его испытывают от 50% до 80% беременных женщин. Точная причина этого заболевания, увы, не установлена. Но сегодня есть множество теорий о возникновении токсикоза. Это и гормональные изменения, связанные с беременностью, и защитная реакция организма, и наследственные факторы. А еще наличие гинекологических или соматических заболеваний, возрастные факторы. Признаками токсикоза всегда являются тошнота или рвота, повышенное слюнотечение, непереносимость некоторых запахов и продуктов, либо наоборот — пристрастие к определенным продуктам и запахам, вялость, утомляемость, сонливость, часто — изменение психического состояния: быстрая смена эмоций, плаксивость, раздражительность.

Есть несколько категорий токсикоза:

• ранний токсикоз (возникает в первом триместре беременности)
• поздний токсикоз, или так называемый гестоз — развивается во втором и третьем триместрах беременности.

Ранний токсикоз может начать беспокоить женщину уже с 3−4 недели беременности. Как правило, ранний токсикоз благоприятно лечится, а вот гестоз — это уже серьезное осложнение. Лечится только в условиях стационара. Если игнорировать гестоз и не лечить его, под угрозой окажется не только здоровье ребенка, но и жизнь самой матери.

nashezdorovie.info

Токсикоз также различается по степени тяжести: легкая, средняя и тяжелая.

Легкая степень токсикоза характеризуется тошнотой и рвотой до 5 раз в сутки. Чаще — по утрам. При этом женщина испытывает небольшую слабость.

В таких случаях рекомендуется частое дробное питание небольшими порциями, и завтракать желательно, не вставая с постели. Для уменьшения тошноты и восполнения минеральных веществ можно включить в рацион лимон либо лимонную воду, соленые огурчики (желательно собственного производства), соленую рыбу, орехи или снеки в небольшом количестве. Всегда помните о мере!

Очень помогает вода Сасси, рецепт которой прост:

• залейте двумя литрами кипятка одну столовую ложку натертого на мелкой терке корня имбиря,
• дав воде немного остыть, добавьте в нее натертый вместе с цедрой лимон и две столовые ложки меда.

Можно также добавить небольшой свежий огурец, натертый на крупной терке. Этот напиток улучшает метаболизм, минимизирует рвоту и снижает частоту позывов к тошноте. Старайтесь есть фрукты, богатые жидкостью — арбуз, дыню. По возможности, замените жареную пищу отварными блюдами и блюдами на пару.

При средней степени токсикоза женщину тошнит от 5 до 10 раз в сутки. Состояние беременной резко ухудшается. Такая частая рвота мешает усвоению пищи, а также ведет к обезвоживанию организма. Она всегда сопровождается снижением массы тела от 3 до 10 килограммов. Чтобы минимизировать обезвоживание, нужно пить как можно больше воды.

Впрочем, здесь уже не подойдут «бабушкины» методы самопомощи. Необходимо серьезное обследование акушера-гинеколога, а также контроль анализов — в частности, биохимического анализа крови и общего анализа мочи (контроль мочи на ацетон).

Беременных со средней степенью токсикоза желательно госпитализировать. В стационаре женщине назначат более адекватное лечение внутривенными инфузиями и противорвотными препаратами, скорректируют показатели анализов.

antirodinka.ru

Тяжелая степень токсикоза, или как его еще называют, неукротимая рвота беременных (состояние герцогини Кейт Миддлтон) — cамая опасная форма. Беременная ничего не может есть и пить, рвота повторяется по 25 раз в сутки и чаще. Потеря веса — больше 10 кг. Сильное обезвоживание приводит к резкому падению артериального давления. Может произойти нарушение работы сердечно-сосудистой системы, повреждение центральной нервной системы, возникновение диабета, почечной недостаточности. Страдает даже костная система!

Лечение проводится исключительно в условиях стационара. Помимо внутривенного введения жидкости и лекарственных препаратов проводится введение пищи с помощью зонда.

Естественно, любой беременной женщине, страдающей токсикозом, независимо от его степени тяжести необходима поддержка родных и близких. Она нуждается в постельном режиме, ее надо оградить от всех домашних дел. Как правило, супруг либо кто-то из родственников должен взять на себя обязанности по приготовлению пищи и ведению домашнего хозяйства, по заботе и уходу за детьми.

Ни в коем случае женщину нельзя обвинять в ее состоянии, мол, это твой организм пытается бороться с ребенком (да-да, в моей практике было и такое). Напротив, ее надо всячески поддерживать и минимизировать все раздражающие факторы: освещение в комнате, температура, запахи в квартире, шум. Также нельзя недооценивать ее состояние, списывая все на лень, нежелание идти на работу либо симулирование.

По возможности оградите свою женщину от подруг, которые могут давать сомнительные советы, которые могут усугубить течение недуга. Тщательно соблюдайте рекомендации и назначения врача. Вовремя проходите все общие и клинические дообследования, контролируйте лабораторные показатели. И помните: это скоро закончится, потому что вера и грамотное лечение, а также строгое соблюдение режима — это залог выздоровления. Если вы беременны, читаете эту статью и нашли у себя что-то из перечисленных признаков — идите к врачу сегодня же! Чем раньше начнете лечение, тем быстрее и вы, и ваш малыш будете здоровы.

источник

Тошнота и рвота — очень частые явления, которые сопровождают женщину в период, когда она находится в интересном положении. Чаще всего они возникают именно на ранней стадии беременности, хотя бывают и исключения, когда эти процессы продолжают мучить беременных на протяжении всего срока вынашивания малыша. Как правило, по вопросу рвоты при беременности волноваться особенно не стоит, так как тошнотворное состояние проходит само по себе. Но бывают ситуации, когда процесс выходит из-под контроля: тогда уже надо бить тревогу и обращаться за медицинской помощью.

Причиной таких неприятных ощущений, как рвота и тошнота, является тот факт, что женский организм пытается адаптироваться к своему новому состоянию. Дело в том, что момент образования полноценной плаценты плода приходится только на девятую неделю, а завершается приблизительно на шестнадцатой. До ее возникновения все продукты распада, которые образовались в результате жизнедеятельности ребенка, поступают непосредственно в кровоток матери, отравляют его и вызывают постоянные приступы рвоты и тошноты.

Помимо этого, в период беременности происходит довольное резкое изменение гормонального фона женщины, чувства которой очень обостряются в этот момент. Поэтому абсолютно любой запах может вызвать тошнотворное состояние или приступ рвоты.

Рвота во время беременности — явление обычное и нормальное. Приступы тошноты, как правило, случаются по утрам. Реже днем или вечером. У женщин начинается рвота при беременности на сроке 5-6 недель и длится обычно в течение последующих 8-10 недель.

На что организм женщины может среагировать таким неприятным образом? Это может быть запах пищи или еще чего-то (например, мыла или парфюма), переутомление, психоэмоциональное перенапряжение или волнение. Тошнотворное состояние и приступы рвоты, которые обычно сопровождаются потерей аппетита и обильным слюноотделением, называются токсикозом.

На заметку! Статистика гласит, что если маму в период беременности мучил токсикоз, то, скорей всего, дочь «в подарок» получит такую же точно проблему в будущем: с генетической предрасположенностью не поспоришь.

Токсикоз при беременности (рвота является его ярким подтверждением) подразделяют на:

• Легкий. При этом виде токсикоза приступы рвоты могут повторяться в течение суток около 4-5 раз. Чаще всего это происходит либо сразу после еды, либо в первой половине дня. Если эти рвотные приступы не сопровождаются потерей аппетита и работоспособности, головокружением, потерей веса и общей слабостью, то медицинские работники рассматривают их как совершенно безопасные для здоровья малыша и его мамы. Подобные явления, проходящие сами собой к началу 11-15 недели, можно скорректировать просто питанием, а лечения никакого не требуется.
• Средний. При этом виде токсикоза количество приступов уже увеличивается до 10 раз в сутки. Приступы, сопровождающиеся небольшой потерей веса (при этом общее состояние женщины удовлетворительное), повторяются постоянно в течение дня. Противодействовать токсикозу средней степени можно растительными препаратами (например, с помощью экстракта артишока или ромашки); корректировкой питания; в некоторых случаях внутривенными инъекциями глюкозы или приемом противорвотных медикаментозных средств (только по назначению врача).

• Тяжелый. При этом виде токсикоза приступы рвоты повторяются больше чем 10 раз в сутки. В этом случае наблюдается значительное ухудшение общего состояния беременной женщины (она теряет стремительными темпами вес, ухудшается работа почек, происходят определенные изменения в анализах мочи и крови, появляются признаки обезвоживания), которую постоянно тошнит (не только в течение дня, но и ночью). Без вмешательства медиков здесь точно не обойтись: будущая мама должна находиться под их пристальным наблюдением в условиях стационара.

Рвота при беременности на ранних сроках (особенно в утренние часы) может сопровождаться и другими факторами, свидетельствующими о наличии раннего токсикоза, который наблюдается в первые три месяца беременности:

• Тахикардией, то есть нарушением сердечного ритма.
• Слабостью общего характера.
• Повышением, порой значительным, температуры тела.
• Стремительной потерей веса (около 4-5 кг за 7-8 дней).
• Появлением депрессивного состояния, переходящего в полную апатию.
• Понижением артериального давления.
• Обезвоживанием организма.

На заметку! Рвота при беременности не является обязательным «мероприятием». Ее может и не быть. В этом случае остается только позавидовать беременным женщинам и пожелать им всего самого наилучшего. Ну что тут скажешь: некоторым везет. Значит, ошибаются те, кто считает, что рвота — признак беременности в обязательном порядке. Это совсем не так.

Получается, что одни женщины «адекватно переживают» гормональную перестройку (то есть активную выработку яичниками прогестерона) в своем организме. У других же этот гормон расслабляет стенки матки и, как следствие, вызывает тошнотворное состояние и приступы рвоты.

Внимание! Если в сочетании с рвотой при беременности на ранних сроках наблюдается и понос, то вполне возможно, что это признаки либо токсикоинфекции, либо пищевого отравления. И то и другое ничего хорошего не сулит. Сразу вызывайте скорую помощь.

Порой на ранних сроках можно наблюдать рвоту с желчью (чаще всего в утренние часы, когда в желудке нет никакой пищи). Наличие подобных приступов сигнализирует о развитии воспаления желчного пузыря (холецистита); заболевании печени, двенадцатиперсной кишки; а также воспалении поджелудочной железы (панкреатита).

Важно! При первых приступах такого рода надо в срочном порядке обращаться к врачу.

Как правило, в течение второго триместра приступы рвоты и состояние тошноты постепенно сводятся к нулю. Но непосредственно перед родами эти неприятные явления могут опять о себе напомнить. В чем причина такого непостоянства? Она довольно проста и банальна – это переедание. Да, да, именно оно. Дело в том, что на этих сроках беременности матка женщины имеет уже приличные размеры и давит не только на желудок, но и другие внутренние органы. Поэтому, если желудок переполнен, а на него оказывается давление, естественно, это ведет к рвотным приступам и состоянию тошноты. Чаще всего подобные ситуации не требуют какого-либо лечения.

Совет! Следите за рационом и режимом приема пищи – и все будет в порядке. Кстати, не стоит проявлять физическую активность сразу после еды.

Если же женщина не переедает, а поздний токсикоз налицо – это может сигнализировать о наличии гестоза, преэклампсии или ацетона в организме.

Важно! Утаивать подобные проблемы от своего врача категорически не стоит, так как может привести к серьезным осложнениям и проблемам.

Гестоз (или поздний токсикоз) — это довольно серьезное осложнение, характерное для третьего триместра беременности. Заболевание в значительной степени ухудшает работу головного мозга, почек и сосудов будущей мамочки. Основные его признаки: наличие белка в анализе мочи (которое сопровождается серьезными отеками) и повышение артериального давления (которое проявляется в виде ухудшенного зрения, рвоты при беременности и головной боли). Очень часто гестоз начинается на 35 неделе (в основном у женщин, вынашивающих своих первенцев) и реже на 21 неделе. В случае наличия позднего токсикоза (то есть судорог, кислородной недостаточности или коматозного состояния) обязательна срочная госпитализация.

На заметку! Чем ближе к предполагаемой дате родов начался гестоз, тем прогноз на излечение лучше. Часто медики прибегают к кесареву сечению или стимуляции досрочных родов.

Чем опасно это заболевание для младенца? Оно неминуемо ведет к задержке в развитии плода, а также является причиной внутриутробной гипоксии (то есть нехватки кислорода). Последствия — отставание ребенка не только в умственном, но и физическом развитии.

Преэклампсия характеризуется теми же явлениями, что и гестоз, только в увеличенном масштабе. Пока специалисты не могут с абсолютной точностью сказать, что является причиной возникновения этой болезни. Одно известно определенно, что ей подвержены женщины, у которых ослаблена иммунная система и повышено артериальное давление.

Рвота при беременности с кровью — чрезвычайно опасное состояние, которое требует немедленной госпитализации и хирургической помощи. Наличие крови в рвотных массах может свидетельствовать о язве желудка или двенадцатиперстной кишки, а также о кровотечении в полости рта или пищеводе.

Если вас мучает рвота при беременности — что делать с этим? Возможно, следующие рекомендации помогут улучшить ситуацию или, по крайней мере, облегчить ваше состояние:

• Необходимо принимать пищу часто (каждые 2-3 часа), но в малом количестве (ориентир для вас — порция должна помещаться в ладошке).
• Пища должна быть теплой, а не горячей.
• Утром надо кушать исключительно такие продукты, которые не провоцируют приступы рвоты и тошноты. Кто-то, преследуя эти цели, употребляет свежие фрукты; другие — вязкие крупяные каши; а третьи – сладкий чай с черным хлебом. Все очень индивидуально. Поэтому единых рекомендаций быть не может.
• Не стоит пропускать завтрак (лучше прямо в постели), так как чаще всего «мутит» на пустой желудок.

• После приема пищи надо немного полежать.
• Обязательно восполнять водный баланс в организме, то есть осуществлять компенсацию всей потерянной жидкости, а также калия. Поэтому пить надо много воды (маленькими порциями) и включать в рацион продукты, в состав которых входит калий (например, курагу, инжир, бананы, картофель, изюм или хурму). Оптимальным вариантом может быть компот из сухофруктов.
• Рекомендовано в первой половине дня включать в рацион продукты, богатые белком (например, яйца, сыр или «кисломолочку») и углеводами (например, фрукты).
• Абсолютно точно надо отказаться от жирной, острой, сладкой, жареной и консервированной пищи.
• Чаще проветривайте свое жилье.
• Проводите на свежем воздухе больше времени.
• Постарайтесь абстрагироваться от возможных стрессовых ситуаций, так как только положительные эмоции помогут.
• Имейте с собой всегда то, что поможет справиться с резким приступом рвоты (например, яблоки, воду с лимоном, сухофрукты, отвар ромашки, орешки или мятные конфеты).

• Периодически в течение всего дня надо выпивать по несколько глотков чая с лимоном, мятой или мелиссой.
• Можно принимать противорвотные медикаментозные средства (например, «Церукал» или «Метоклопрамид»), но делать это надо только в исключительных случаях и строго по назначению врача.

Все это можно предпринимать, если приступы рвоты не являются признаками опасной паталогии: поэтому ваш врач должен быть в курсе всех ваших проблем.

Важно! Стоит ли вызывать рвоту искусственным путем, желая облегчить свое состояние? Имейте в виду, что подобные действия могут привести к значительному повышению артериального давления, кровотечению в пищеводе или желудке.

Чай с мятой или мелиссой является отличным народным средством лечения изнурительного раннего токсикоза и метеоризма. Употреблять его можно исключительно после консультации со своим врачом. В состав трав входит большое количество витаминов, также они обладают антиаллергенными, антибактериальными и противовирусными свойствами, которые тоже очень важны. Рекомендовано выпивать чашечку целебного чая с мятой или мелиссой за полчаса до сна.

Важно! Беременным женщинам, у которых имеются определенные проблемы с почками (например, мочекаменная болезнь), чай с мятой или мелиссой пить не стоит.

Лимонная долька утром может избавить вас от приступов рвоты и тошнотворного состояния на весь день. Чай с этим цитрусовым тоже является хорошей профилактикой неприятных явлений. Тем более что пить этот напиток совсем не возбраняется в период вынашивания малыша, так как в лимоне содержится огромное количество аскорбиновой кислоты. Именно витамин С помогает повысить иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма мамы различным инфекционным заболеваниям.

До приезда скорой помощи, чтобы как-то облегчить состояние беременной женщины, можно сделать следующее:

• Уложить будущую мамочку (или усадить), чтобы в случае потери сознания она не упала и не ушиблась.
• Дать ей попить обычной чистой (фильтрованной) воды или сладкого некрепкого чая.
• При повышенном давлении дать медикаментозные средства, нормализующие его.

Несмотря на все то, что происходит при беременности (рвота утром и, возможно, вечером, нервные перепады, слабость и многое другое), это самый прекрасный период в жизни любой женщины. В ожидании рождения нового человека можно преодолеть многое.

источник