Как вызвать рвоту чтобы протрезветь

Тем, кто ищет, как быстро протрезветь в домашних условиях, помогут 10 простых способов, проверенных временем и опытом. Особенно полезна информация будет тем, у кого дома не окажется таблеток от похмелья, покупных препаратов и лечебных трав. Однако нужно помнить, что советы, как быстрее протрезветь и снять похмельные симптомы, подойдут не каждому. Эффект будет зависеть от пола, возраста, массы тела, количества употребленного спиртного и состояния здоровья.

Итак, вот 10 простых способов, как быстро отрезветь:

1. Самый простой вариант — принять специальные препараты для нейтрализации спиртного в крови и его скорейшего выведения. К таким медикаментам относятся: Энтеросгель, Дегидратин, Тиамин, Диакарб, Полисорб, активированный уголь (в количестве 7-10 таблеток за раз). Похмельный синдром хорошо снимают такие средства, как Зорекс, янтарная кислота в таблетках, Алка-Зельцер.
2. Проверенный способ — понюхать нашатырный спирт. Если болит голова, нужно выпить Анальгин или Но-Шпу.
3. Если под рукой нет ничего — вызовите рвоту, выпив большое количества теплой, слегка подсоленной жидкости, можно с добавлением марганцовки. Затем примете контрастный душ, включив для начала холодную воду. Это возбудит нервную систему, позволит организму «встряхнуться».
4. Если есть время, займитесь спортом — пробегите пару километров, сделайте отжимания, приседания. Вместе с потом через поры кожи выйдет и алкоголь. Завершить процедуры следует контрастным душем с растиранием.
5. Используйте для отрезвления разведенную в воде аскорбиновую или лимонную кислоту, при наличии — свежевыжатый сок лимона. Можно просто пожевать несколько кислых лимонных долек.
6. Разведите в стакане воды 4 столовые ложки яблочного уксуса. Если вкус неприятный — добавьте мед или сахар. Этот напиток нейтрализует алкоголь в крови, помогает прийти в себя после обильных возлияний.
7. Рекомендован для приведения в чувство после употребления алкоголя тонизирующий коктейль. Ингредиенты для смешивания: красный и черный перец молотый — по щепотке, томатная паста — 2 столовые ложки, растительное масло — 1 чайная ложка, яичный желток. Все взбивается вилкой, выпивается залпом.
8. Хорошо снимают синдромы алкогольной интоксикации следующие продукты, выпитые или съеденные за раз: взбитое сырое яйцо, лимон, любые другие цитрусовые, петрушка, чеснок, мятный чай, мед, имбирь. Дополнит эффект выпивание 2-3 стаканов холодной воды, минералки без газа.
9. Хороший результат при отрезвлении дает глицерин. Смешиваем средство с физраствором в соотношении 1:2, принимаем по 20-30 мг 2 раза в течение дня. Можно заменить глицерин янтарной кислотой.
10. Проверенный рецепт от наркологов: размешать в 1,3 литра горячей воды 1 стакан меда, влить 1,5 литра молока. Туда же добавить измельченные в порошок 20 таблеток аскорбиновой кислоты. Делается напиток в трехлитровой банке. Пить надо 2 стакана сразу, остальное — при необходимости в течение дня.

Помните — крепкий чай, кофе, зеленый чай в большом количестве, массаж носа, стоп и ладоней не помогут вывести продукты распада алкоголя.

Советы тем, кто не хочет быстро пьянеть во время застолья:

• не смешивайте «градусы» алкогольных напитков, пейте только водку или вино в течение вечеринки;
• не употребляйте смешанные коктейли из водки, пива и шампанского, газированных напитков, тоника;
• не пейте долгими медленными глотками, задерживая жидкость во рту — это усиливает опьянение;
• наливайте в бокалы охлажденные напитки, избегайте подогретого глинтвейна, вина комнатной температуры;
• больше и чаще закусывайте бутербродами, сыром, мясом, рыбой;
• выспитесь и отдохните перед праздником.

источник

Способы протрезветь на 30 минут:

1. вызвать рвоту;
2. выпить чёрный кофе или крепкий чай;
3. массаж ступней и ушных раковин;
4. прополоскать рот газировкой, почистить зубы, пожевать мяту или лавровый лист;
5. умыться холодной водой или снегом, принять холодный душ.

Способы протрезветь надолго (или если алкоголь всё ещё поступает в кровь):

1. клизма и промывание желудка;
2. понюхать нашатырный спирт (не пить!);
3. принять аскорбиновую кислоту (2,5 г на 70 кг массы тела);
4. через 10–15 минут принять не менее 10 мл 5% раствора тиамина (витамин B1);
5. выйти на свежий воздух;
6. парная баня или сауна (если нет проблем с сердцем);
7. мочегонные средства (верошпирон, обильное питьё, зелёный чай, арбуз );
8. короткая, но интенсивная физическая нагрузка с повышением пульса в два раза.

Случается так, что среди затяжных праздников обстоятельства в самый неожиданный момент требуют внезапного и быстрого перехода от нетрезвого состояния к состоянию, требующему осмысленных действий.

Автору этой статьи известен эпизод, когда один из участников пьяной компании получил ножевое ранение, и потребовалась его быстрая доставка в ближайшее учреждение, способное оказать хирургическую помощь. При этом среди способных сесть за руль не оставалось ни одного трезвого человека. Вызвать помощь было невозможно, и единственным выходом оказалось выбрать наименее пьяного человека и постараться за короткое время улучшить его психическое восприятие и моторику до уровня, позволяющего человеку управлять машиной и не попасть в аварию.

Инфографика. Как быстро протрезветь: схема действий. Рассмотреть крупнее

Один важный момент. Если вы хотите, чтобы алкоголь, уже попавший в организм ранее, каким-то образом оказался выведенным или разрушенным за считанные минуты, то мы вынуждены вас огорчить: без применения специальных эфферентных (принудительно выводящих чужеродные вещества) методов, доступных только в условиях специализированных токсикологических отделений и центров, эта задача нерешаема в принципе. Однако существуют методы, которые позволят добиться от человека трезвого поведения на короткий срок.

Поэтому советы будут разными: в зависимости от того, на какой срок нужно прийти в трезвое состояние, а также и главным образом от того, поступает ли ещё выпитый алкоголь в кровь (по-научному — фаза резорбции) или уже выводится и разрушается (фаза элиминации). То есть вопрос стоит так: как быстро вывести алкоголь из кровотока.

• по изменению в ощущениях и поведении;
• можно ориентироваться на то, что максимальная концентрация алкоголя в крови будет примерно через полтора часа после выпивки. Но некоторые напитки быстрее всасываются и, соответственно, быстрее выводятся: это газированные напитки и шампанское; напитки с температурой выше, чем температура тела; напитки, которые вы пьёте малыми порциями и долго держите во рту (алкоголь всасывается и через рот тоже);
• о наступлении фазы вывода алкоголя из крови свидетельствует появление перегарного запаха вместо запаха спирта, а также начавшаяся беготня по малой нужде.

Если нужно протрезветь на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в крови уже уменьшается (см. выше), то можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. Поможет такой народный способ как умывание холодной водой или снегом, а также холодный душ или купание в холодной воде, массаж ступней и ушных раковин, туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа). Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай.

В зимнее время можно привести опьяневшего человека в чувство, выведя его на улицу. Как и любое другое сильное воздействие на центральную нервную систему (например, сильная боль), это поможет добиться трезвого поведения. Однако нужно следить, чтобы человек не переохладился, потому что опьянение лишает человека возможности адекватно оценивать температуру.

Наилучшим будет результат, получаемый на мужчине 30 — 38 лет, регулярно выпивающем, но не являющимся алкоголиком, который употреблял некрепкие или быстро всасывающиеся напитки.

Поскольку приём жидкости увеличивает всасывание ранее принятого алкоголя в желудке, желательно до приёма кофе или чая опустошить желудок, вызвав рвоту.

Однако человека, протрезвившегося с помощью кофе, лучше не сажать за руль автомобиля. Исследователи из университета Темпл в Филадельфии (США) утверждают, что выпивка в сочетании с кофе повышает риск попасть в неприятности. Пьяный человек осознаёт, что он пьян и может быть неадекватен. Однако взбодрившись при помощи кофе, человеку кажется, что ему по плечу гораздо больше, чем на самом деле: ведь на деле он пьян. У него всё то же изменённое состояние сознания и двигательные нарушения, как и обычно у пьяных, но в то же время он чувствует себя более бодрым и начинает вести себя более смело, не рассчитывая свои силы верно. Американские исследователи поставили опыт на мышах и убедились, что у них наблюдается то же самое: мыши, получившие кофе и спиртное, идут на лишний риск в лабиринте с ловушками, тогда как просто пьяные мыши ведут себя более спокойно, а трезвые мыши после кофе ведут себя тревожно, но осторожно.

При необходимости сохранить состояние отрезвления дольше получаса, а также при возникновении критической ситуации, когда алкоголь всё ещё поступает в кровь (см. выше), не обойтись без мер, уменьшающих резорбцию, а также мер по ускорению выведения алкоголя из крови. Итак, как быстро вывести алкоголь из крови?

В идеале необходимо очищение кишечника в виде не менее чем трёхкратного высокого клизмирования, в общей сложности не менее чем 2 литрами воды комнатной температуры, затем повторные промывания желудка — порциями не менее чем по 700 мл воды, всего не менее чем 5 — 8 литрами воды.

После промывания ЖКТ следует:

1. понюхать 1 — 2 раза раствор нашатырного спирта (в крайнем случае — любую летучую резко пахнущую жидкость);
2. выпить аскорбиновую кислоту, лучше в быстрорастворимой форме, из расчёта 2,5 г на 70 кг массы тела;
3. через 10 — 15 минут — не менее 10 мл 5% раствора тиамина (витамина B1). Он продаётся в аптеках в виде раствора для инъекций, но его можно пить. Изолированная пероральная форма для тиамина — редкость. Идеально принимать тиамин на 20% растворе глюкозы.
   

Ускоряет выведение алкоголя, уже успевшего попасть в кровь, в бытовых условиях:

• увеличение потребления кислорода (свежий воздух);
• парная баня или сауна (только если вы уверены, что у вас не повышенное давление и пульс, а также если у вас точно нет проблем с сердцем!);
• мочегонные. Мочегонный эффект можно получить, выпив большое количество жидкости (лучше минеральной воды), безалкогольного пива. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар, арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон). Во избежание осложнений не принимайте с алкоголем фуросемид.

При хорошей физической подготовленности выручает короткая, но очень интенсивная физическая нагрузка с обязательным наступлением обильного потоотделения и повышением частоты пульса не менее чем вдвое от исходного.

Если выпившему человеку стало так плохо, что его увезли в больницу — то вопрос, как вывести алкоголь из организма, для него больше не основная проблема. В условиях больницы применяют процедуру гемодиализа на аппарате типа «искусственная почка», внутривенные инфузии, форсированный диурез и всё то же клизмирование.

Неплохо помогает вывести алкоголь из организма мёд, потому что натуральный мёд содержит много фруктозы. Влияние фруктозы на метаболизм алкоголя и протрезвление подтверждено научным исследованием.

Перегар — это неприятый запах изо рта, который образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя. Чтобы от него избавиться, недостаточно «заесть» перегарный запах ещё более сильнопахнущим. Поможет только устранение причины запаха, то есть выведение из организма токсичных продуктов расщепления алкоголя.

Самыми эффективными мерами детоксикации являются чистка тракта и приём мочегонных средств. Как избавиться от перегара при помощи других средств, читайте в отдельной, подробной статье. А также смотрите схему, которая позволит вам не тратить времени на ерунду, а сосредоточиться на эффективных действиях:

Как избавиться от перегара. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Если запах перегара долго не проходит или если он появляется без употребления спиртных напитков — рекомендуется обратиться к врачу для выявления и устранения причин этого неприятного явления.

Характер опьянения с точки зрения психомоторных последствий также по-разному проявляется у мужчин и женщин. Так, у женщин моторные нарушения предшествуют психоэмоциональным, а у мужчин, как правило — наоборот.

Поэтому, например, для вынужденной поездки на автомобиле или управления сложным устройством следует выбирать мужчину, даже если он объективно выпил больше, а для проведения переговоров — женщину.

Также читайте статью «Женщины и алкоголь», чтобы подробнее узнать, как влияет спиртное на женский организм, какие напитки больше подходят женщинам, в чём особенность женского алкоголизма и в какие периоды жизни женщинам спиртное противопоказано.

Если за человеком было замечено, что он теряет чувствительность к боли, то лучше не пытаться его отрезвить. Выберите другого, даже если он выпил больше.

С медицинской точки зрения опьянение является ничем иным, как проявлением наркотического действия алкоголя на нервную систему. Поэтому ещё раз подчеркнём, что в критической ситуации речь может идти не более чем о минимизации действия алкоголя на центральную нервную систему, а более конкретно — на головной мозг.

Отрезвлением будем называть прекращение или достаточное (по выраженности и продолжительности) для решения конкретной задачи уменьшение наркотического действия алкоголя. В этом смысле понятие отрезвления не совпадает с понятием удаления алкоголя из организма, хотя и зависит от него. Будучи наркотическим веществом, алкоголь оказывает и собственно наркотическое действие, заключающееся в потере болевой чувствительности. Имея узкий терапевтический диапазон, алкоголь после устранения ощущения боли быстро приводит к глубокой алкогольной коме.

Для справки: терапевтический диапазон — это разница между концентрацией вещества в сыворотке крови, при которой наступает фармакологический эффект и концентрацией, при которой наступает токсический эффект.

Схема: кому лучше трезветь

Поскольку состояние опьянения вызвано взаимодействием мозга с алкоголем, очень многое зависит от сознательной активности мозговых процессов. Это означает, что для борьбы с опьянением и возможным угнетением сознания человеку необходимо загружать мозг достаточно интенсивной умственной работой — лучше всего приставить к трезвеющему человека, который способен вести с ним осмысленный разговор, заставлять выполнять арифметические действия, вспоминать какие-то детали из жизни, решать задачи на сообразительность и так далее.

После разрешения критической ситуации отрезвлённому человеку следует воздержаться от продолжения пьянки и поспать 3 — 6 часов. Возобновление пьянки возможно после достаточно длительного нормального сна на следующие сутки.

Если наутро появляются симптомы похмелья — действуйте по схеме лечения похмелья или воспользуйтесь нашим бесплатным подбором средств.

Очень часто в интернете и прессе для протрезвления рекомендуется принимать внутрь очень слабый раствор нашатырного спирта: несколько капель нашатыря на стакан воды. Мы не можем рекомендовать этот рецепт. Теоретической основы у такой рекомендации на сегодняшнем уровне представлений не имеется. Практического опыта, который говорил бы об эффективности или неэффективности метода, у врачей тоже нет.

В интернете есть калькуляторы подсчёта уровня алкоголя в крови. Ими нередко пользуются в случаях, когда «принял на грудь» — а в скором времени нужно садиться за руль или идти на важную встречу. И человек хочет узнать, успеет ли он взбодриться и прийти в себя к нужному моменту времени.

Если забить одинаковые данные в разные , то окажется, что они показывают разные результаты. Какой же результат в этом случае ближе к истине? Наш эксперт, Станислав Радченко объясняет, что разные калькуляторы могут использовать разные токсикокинетические (или иные) модели — то есть брать за основу разную скорость всасывания алкоголя в кровь, переработки и выведения его из организма. Поэтому они дают разные результаты.

Какой из калькуляторов более точен — сказать сложно, потому что все они показывают усреднённый результат. Реальный результат в каждом конкретном случае зависит от очень большого количества параметров: возраста, пола, веса, группы крови, хронических заболеваний, сегодняшнего состояния здоровья (даже обычная усталость или перепады настроения могут сказаться), принятых в этот день лекарств, еды, других напитков, проходила ли пьянка в помещении или на свежем воздухе, насколько качественным был алкогольный напиток и так далее. Поэтому если уж вам очень хочется воспользоваться , то лучше считайте на том, который в результате показывает более долгое время: так будет надёжнее, чем если вы понадеетесь на меньшее время и обманетесь в своих ожиданиях.

Если вам необходимо сесть за руль, а недавно вы пили алкоголь — не рискуйте и не надейтесь на калькуляторы. Воспользуйтесь алкотестером. Он действительно надёжен и именно им вас будут проверять полицейские в случае чего.

Обратите внимание, что в этой статье мы опираемся только на научные данные. Остерегайтесь советов на других сайтах, если не уверены, что их даёт учёный, специалист. Не стоит доверять свой организм шарлатанам, потому что только наука даёт проверяемые и надежные результаты. В интернете кто угодно может написать что угодно на любую тему, но мы остаёмся единственным в своей нише сайтом, который не экономит сил на поиск и проверку информации, и заказывает статьи настоящим экспертам.

Максимальная концентрация алкоголя в крови при пероральном поступлении достигается в среднем через 1,5 часа. При пероральном (через рот), как в большинстве случаев, приёме примерно 20% поступившего алкоголя всасывается в кровь из желудка, 80% — из кишечника. Напитки с крепостью до 30%, шампанское, коктейли всасываются быстрее; скорость резорбции увеличивается также в случае действия всех видов причин, увеличивающих проницаемость желудочно-кишечного барьера, т. е., например, при наличии гастрита, язвенной болезни, ГЭРБ, энтероколита, при повышенной температуре тела.

Также резорбция может происходить и через слизистую полости рта. Объём алкоголя, усваиваемого через слизистю рта, зависит от некоторых условий, о которых можно прочесть в других статьях на этом сайте:

• пузырьки газа в жидкости;
• если человек долго держит напиток во рту;
• приём малыми порциями
• температура напитка, превышающая температуру тела.

Обычно через полость рта в кровь поступает до 10% общего объёма алкоголя. Это важно понимать в первую очередь потому, что при тех же количествах поступившего в организм алкоголя приводит к более быстрому и сильному опьянению, но при этом опьянение проходит быстрее.

В свою очередь, от скорости резорбции зависит не только быстрота опьянения, но и его сила. Так, достижение одних и тех же концентраций алкоголя в крови за различное время даст очень сильно различающиеся картины опьянения. Точно так же при равных текущих значениях концентрации алкоголя в фазе элиминации опьянение окажется значительно меньше, чем в фазе резорбции.

В фазе элиминации процессы выведения и разрушения преобладают над процессами поступления алкоголя в организм. У не пьющих регулярно людей почти 90% алкоголя окисляется с участием ферментов алкогольдегидрогеназы и альдегиддегидрогеназы и примерно 10% выводится из организма в неизменном виде через аварийные экскреторные органы — в нашей ситуации это лёгкие (с дыханием) и почки (с мочой). 1 — 2% поступившего алкоголя разлагается ферментом каталазой, присутствующей в мышцах и эпителиальных оболочках некоторых органов.

Если человек употребляет алкоголь не реже 1 раза в неделю или ежедневно испытывает физические нагрузки, то роль каталазы в расщеплении алкоголя значительно возрастает — у бытовых пьяниц среднего возраста, а также у спортсменов каталаза может разрушать до 12% алкоголя, оказываясь существенным фактором так называемой толерантности к алкоголю. Такой показатель, как отношение концентрации алкоголя в моче к его концентрации в крови, значительно отличается в фазах резорбции (0,68) и элиминации (1,26). Некоторое время после достижения максимальной концентрации в крови этот показатель близок к единице.

После протрезвления полезнее всего хорошенько выспаться. Но не всегда удаётся уснуть, когда это нужно. Читайте статью о том, как уснуть после алкоголя, почему это так полезно, какие мягко действующие успокоительные помогут уснуть, а какие успокоительные сочетать с алкоголем крайне опасно.

Статья обновлялась в последний раз: 11.06.2019

Попробуйте воспользоваться поиском

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

источник

Без приема алкоголя не обходится ни один праздник. Но иногда возникают случаи, когда появляется необходимость срочно прийти в себя, поэтому каждому нужно знать, как быстро протрезветь в экстренной ситуации.

Отрезвление – это полный вывод всего поступившего в организм алкоголя за установленный период. В это время происходит распад этанола сначала на ацетальдегид, а потом на уксусную кислоту и воду. Это сложный химический процесс, который может длиться до нескольких суток.

В медицинских учреждениях для детоксикации после приема алкоголя используют специальные составы и препараты, введение которых в бытовых условиях невозможно.

Поэтому самостоятельно быстро вернуться в нормальное состояние, особенно если употребление алкоголя было обильным, а спиртное – крепким, мало кому удается.

Однако, если последовательно использовать весь комплекс доступных в домашних условиях мер, через некоторое время можно почувствовать себя гораздо лучше, обрести способность ясно мыслить и адекватно оценивать ситуацию.

Доказано, что быстрота выведения алкоголя зависит:

• от того, какое спиртное было выпито – крепкое или легкое;
• от того, насколько хорошо человек закусывал и чем;
• от массы тела;
• от состояния здоровья;
• от возраста;
• от пола.

Скорость распада этанола составляет в среднем 1 мл на 10 кг веса человека за 1 час. Поэтому каждому удастся самостоятельно рассчитать, в течение какого времени алкоголь будет покидать организм. Однако установлено, что у женщин процесс полного вытрезвления происходит гораздо дольше, чем у мужчин.

Поскольку в женском организме чаще всего содержится меньше воды, при том же количестве выпитого алкоголя его содержание в крови будет выше даже при одинаковой с мужчиной массе тела.

Но чаще всего женщины не пьют крепкое спиртное в тех же количествах, что и мужчины, поэтому трезвое состояние может наступить быстрее. Поэтому нужно учитывать все факторы, влияющие на степень опьянения.

Чтобы быстро прийти в себя после употребления алкогольных напитков, можно использовать несколько проверенных способов.

Первоочередная мера для того, чтобы быстро протрезветь, – как можно скорее избавиться от содержимого желудка, которое пропитано еще не поступившими в кровь остатками алкоголя. Для этого необходимо вызвать рвоту. Если не удается добиться этого процесса естественным путем, нужно надавить на корень языка пальцами или чайной ложкой, в этом случае сработает рвотный рефлекс.

Если за один раз освободить желудок не удалось, нужно повторить процедуру, а в перерывах пить чистую воду, но ни в коем случае не алкоголь.

Достаточно часто для того, чтобы прийти в норму, выпившему человеку необходимо хорошо поесть. Нужны продукты, богатые белком, углеводами и клетчаткой. Это могут быть яичница и стейк из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами, которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.

Хорошо съесть порцию отварной или запеченной картошки с томатным кетчупом. Нелишним будет овощной салат со сметаной, винегрет, квашеная капуста. Они помогут восстановить баланс витаминов.

Классическими блюдами при состоянии опьянения или похмелья считаются борщ на мясном бульоне, шурпа, армянский хаш, холодец с хреном. Острые пряности, например перец чили или горчица, – эффективный способ ускорить обмен веществ. Полезен томатный сок с солью и перцем, а также свежевыжатый фреш из любых цитрусовых.

После такого приема пищи, как утверждают специалисты, можно протрезветь за 30 минут.

Промывание желудка – необходимая процедура после рвотного процесса. Она нужна, чтобы ускорить всасывание чистой воды, которую после рвоты нужно выпить в большом количестве. Это предотвратит обезвоживание организма.

Знатоки рекомендуют выпить 1,5-2 л воды либо чистой, либо с растворенными в ней одним-двумя кристалликами марганцовки. Затем опорожнить желудок. При необходимости процедуру можно повторить – вода, выходящая наружу, не должна содержать частичек пищи.

Кроме того, нужно обязательно опорожнить кишечник естественным путем, а потом сделать клизму из 2 л чуть подкисленной воды.

Хорошее средство для отрезвления – физическая нагрузка, однако использовать ее нужно только в том случае, если нет проблем с сердцем и на момент опьянения не повышено артериальное давление. Можно провести небольшую пробежку или аэробную гимнастику на улице – свежий воздух создаст дополнительные условия для возвращения к нормальному состоянию. Нужно следить за состоянием пульса – после нагрузки он не должен превышать 120-130 уд./мин.

Если нет возможности для пробежки, рекомендуется прыгать на месте, отжиматься, приседать. Главное – добиться усиленной вентиляции легких, повышения потоотделения, учащения пульса.

Если человек не слишком подготовлен физически и такая нагрузка ему не по силам, можно заняться умственной деятельностью – решать кроссворды, вспоминать стихи из школьной программы, попробовать почитать умную книгу и пересказать отрывок. Такие упражнения помогут активизировать деятельность мозга и будут способствовать выходу из состояния опьянения.

В некоторых случаях моментально прийти в себя после алкоголя помогает нашатырный спирт. Чаще всего этот способ работает при легкой степени опьянения.

Необходимо открыть флакон с нашатырем и несколько раз вдохнуть его пары, однако делать это нужно с осторожностью и не использовать средство дольше 5-7 секунд. Предварительно можно растереть кончик носа пальцами, чтобы улучшить обонятельные способности.

Некоторые знатоки советуют принимать нашатырь, растворенный в воде, внутрь, однако делать это запрещено. При соединении с этанолом вещество может вызвать сильную аллергическую реакцию.

Чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, рекомендуется пить как можно больше жидкости. Это поможет:

• ускорить вывод алкоголя из организма за счет усиления работы почек и повышенного потоотделения;
• избежать обезвоживания.

Крепкий сладкий черный чай с медом и лимоном или зеленый чай с имбирем эффективно справляется с этими задачами, наполняет организм бодростью за счет достаточного содержания кофеина.

Однако кофе, вопреки распространенному мнению, в этом случае не поможет, поскольку он обладает мочегонным действием, а организм и так обезвожен. Кроме того, он дает ложное ощущение трезвости, что может привести к необдуманным поступкам.

Поэтому вместо кофе желательно пить натуральные соки, травяные настои, минеральную воду.

Быстро отрезветь нередко помогает теплая ванна или контрастный душ. Однако от слишком холодной воды лучше отказаться, ею можно только умыться или подержать в ней руки по локоть – это помогает прийти в себя.

Для душа подходит теплая вода, которая чередуется с в меру прохладной, но не ледяной.

Посещать в подвыпившем состоянии сауну или баню можно только тем, у кого нет проблем с сердцем и артериальным давлением, поскольку под воздействием этанола и горячего воздуха нездоровым людям может стать плохо.

Чтобы протрезветь, нередко прибегают к помощи лекарственных средств. Чаще всего это витамины, которые способствуют восстановлению нормального состояния.

Поэтому для отрезвления необходимо принять аскорбиновую кислоту (лучше, если она будет в растворимой форме) в дозировке 2,5 г на 70 кг массы тела.

Через четверть часа рекомендуется выпить не менее 10 мл (2 ампулы) 5%-ного раствора тиамина (витамина B1). Его можно купить в аптеках в виде раствора для инъекций.

Алкоголь хорошо выводится с мочой, поэтому можно принять мочегонные средства, в частности 1 таблетку 25 мг Верошпирона.

Если после приема спиртного прошло немного времени и большая часть алкоголя еще не успела всосаться в желудке, можно принять сорбенты, которые воспрепятствуют его дальнейшему проникновению в кровь. Можно воспользоваться Энтеросгелем, Смектой, Полисорбом, активированным углем. Однако уже через 1,5 часа пить их бесполезно.

Эффективно использовать специальные антипохмельные препараты, которые содержат унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества разгоняют обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов распада алкоголя из организма.

Перегар – неотъемлемый спутник употребления любого алкоголя, поэтому всегда требуется знать, как от него избавиться. Нужно помнить, что с помощью алкотестера пары спиртного всегда удается обнаружить, но внешние проявления можно замаскировать следующими способами:

1. Тщательно вычистить зубы, десны, язык, прополоскать рот минеральной водой, зеленым чаем, зубным бальзамом.
2. Воспользоваться фруктовой жвачкой (мятная перегар только усиливает).
3. Заварить крепкий натуральный кофе и выпить его без сахара и молока, смакуя во рту.
4. Разжевать несколько жареных кофейных зерен.
5. Жевать зелень петрушки и кинзы.
6. Можно грызть жареные семечки подсолнечника – их стойкий специфический запах может с успехом перебить неприятный аромат после спиртного.
7. Чтобы избавиться от перегара после шампанского, не крепленого вина или пива, нужно просто подождать некоторое время, например, поспать 30-60 минут.

Нередко для того, чтобы быстро протрезветь после водки, люди под влиянием алкоголя совершают опасные для жизни действия.

Например, распространены водные процедуры в ванне с ледяной водой или купание в проруби или в снегу. Делать этого ни в коем случае нельзя, поскольку перепад температур может вызвать спазм сосудов и остановку сердца. А резкое переохлаждение способно привести к тяжелым воспалительным заболеваниям.

Запрещается курить, поскольку никотин усиливает действие этанола и ухудшает состояние организма. Нежелателен прием любых лекарственных средств, поскольку в большинстве случаев они несовместимы с этанолом.

Под запретом повторное употребление этанолсодержащих жидкостей, в т. ч. безалкогольного пива, поскольку печень, которая не успела переработать предыдущую порцию спиртного, получит сильный токсический удар.

Если человек знает, что после употребления алкоголя ему через некоторое время нужно быстро прийти в нормальное состояние, можно принять превентивные меры. Прежде всего, желательно употреблять легкие спиртные напитки, которые имеют короткий период выведения, – пиво, вино, шампанское.

Считается, что препятствуют всасыванию алкоголя в желудке молочные продукты, поэтому можно перед употреблением спиртного выпить 1-2 стакана молока.

Заранее можно приготовить средство для приведения в чувство пьяного человека. Необходимо сделать мятную настойку: в 1 стакан хорошей водки всыпать 1 ч. л. листьев мяты, накрыть и выдержать в темном прохладном месте 7 дней. Процедить. При необходимости растворить 20 капель настойки в 1 стакане чуть теплой воды и выпить. Считается, что это средство поможет протрезветь за 5 минут.

Чтобы не оказаться в подобной ситуации, желательно не смешивать между собой разные виды алкоголя, а главное – знать меру в его употреблении.

источник

Давайте договоримся сразу, и запомним это на всю жизнь: нейтрализаторов алкоголя в крови не существует! Фантастический «Каспарамид» в повести братьев Стругацких «Трудно быть богом» остаётся, увы, фантастикой.

Есть препараты, активирующие работу печени, (а уж она в дальнейшем выработает ферменты, расщепляющие алкоголь на относительно безвредные фракции); или есть вещества, связывающие при сильном опьянении попавший в организм C2 H5 OH — например, всем известный активированный уголь. Но чтобы выпил таблетку и протрезвел через 5 минут — так, увы, не бывает.

Обилие же препаратов на рынке призвано облегчить работу именно печени — этому мощному противо-токсичному фильтру, данному нам природой. Которая, вероятно, и не предполагала, что живой организм будет добровольно вливать в себя в таких количествах один из сильнейших ядов — этанол.

Да, этанол вырабатывается в желудке в результате пищеварительных процессов. Да, в народе пока не придумано лучшее средство от чрезмерной физической усталости, чем «100 граммов водки и на боковую».

После этого накопленная в мышцах молочная кислота (которая, собственно, и даёт синдром усталости, если перетрудиться) полностью нейтрализуется алкоголем, а он, в свою очередь, нейтрализуется ею. Так, что поутру не остаётся никаких последствий в виде похмелья. Но это 100 граммов. И именно «с устатку» . И в сочетании со сном.

Если уж случился «передоз» во время какого-нибудь торжества, где не пить означает быть «белой вороной», для того, чтобы потом быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях, помогут следующие препараты эффективно снимающие симптомы, облегчающие общее состояние:

Все они имеют в своём составе аспирин, снимающий головную боль, вызванную алкогольным спазмом сосудов, а так же шипучей смесью из лимонной кислоты и соды. Таблетки большие, водорастворимые, с шипучим эффектом. Употреблять по одной, с интервалом не менее чем через 4 часа.

Препараты-сорбенты, связывающие алкоголь, и, особенно, сивушные масла, если они в нём есть:

• Активированный уголь. Употребляется из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса;
• Белый уголь, или таблетки высокодисперсного диоксида кремния, употребление так же, как и чёрного активированного угля;
• Энтеросгель;
• Полисорб;
• Дегидротин;
• Тиамин;
• Атоксин.

Последние пять препаратов применять согласно инструкции по применению.

Особо нужно сказать о мочегонных препаратах. Да, после переработки алкоголя в печени с помощью ферментов в работу вступают почки, которые выводят с мочой распавшийся алкоголь. Логично было бы употребить мочегонное.

Но без врачебного контроля этого делать не стоит, мочегонные препараты могут спровоцировать избыточный вывод из организма вместе с жидкостью и калия, который принимает активное участие в мембранной проницаемости клеток, при выводе из них «шлаков», всевозможных продуктов распада.

Часто можно слышать «советы бывалых» (я их называю «алкоголиками в законе»), что водку лучше не запивать, а заедать. Есть за алкогольным столом, безусловно, надо, голодный человек опьянеет гораздо быстрее. Но в этих условиях, без воды и соков интенсивное всасывание спиртного начнётся уже в пищеводе и желудке.

Соответственно раньше начнётся общая интоксикация организма и выше будет степень опьянения. При разбавлении же спиртного напитка жидкостями (только не газированными!) получается пролонгированное действие алкоголя, и всасывание в кровь будет происходить в тонком кишечнике, что не так критично.

Особо надо остановиться на гендерных различиях опьянения. Женщины пьянеют быстрее, и связанно это с тем, что в её организме больше жира и меньше воды. У мужчин же — ровно наоборот. А жир лучше связывает, впитывает в себя алкоголь и хуже с ним расстаётся.

Таким образом, женщинам и времени нужно больше, чтобы отрезветь. Кроме того, в процессе расщепления спиртного принимают участие два фермента: АДГ, иначе называемый алкоголь-дегидрогеназа, и АЦДГ (ферменты). Второй расщепляет у пьяного человека уже не алкоголь, а продукт его распада, ядовитую производную ацетальдегид на менее токсичную уксусную кислоту.

Дальнейшая реакция — переработка уже уксусной кислоты в углекислый газ и воду. Так вот у женщин количество АДГ меньше, чем у мужчин. По этой причине и лечить женский алкоголизм сложнее.

Кроме того, у мужчин сначала меняется поведение, а потом оценка окружающей действительности. У женщин в этих же условиях сначала меняется адекватная оценка реальности, а затем уже — поведение. Да и пьянеют они быстрее, особенно когда пытаются пить с мужчинами на равных.

Но не будем морализаторствовать. Будем снисходительны к человеческим слабостям. Как бы то ни было, есть сложившаяся традиция отмечать праздники и значимые события алкогольными напитками. Потому? что сказано давно и не нами: «Пить можно всем. Необходимо только, знать — где и с кем, за что, когда и сколько!»

Правда, бывают ситуации, когда после обильных возлияний нужно прийти в себя очень быстро. Для этого рассмотрим для начала способы и средства, выработанные народом за долгую историю пития на Руси и помогающие «наутро после».

• Вызвать рвоту , один из самых действенных способов, когда встаёт вопрос, как быстро отрезветь от алкоголя. Для этого не менее трёх литров тёплой воды подкрашивается до светло-розового цвета марганцовкой (перманганатом калия). Для промывания желудка этой жидкостью выпить всё до первых позывов рвоты, потом повторить раз за разом до употребления всех трёх литров.
• Если застолье продолжалось уже часов пять-шесть, но адекватность ещё сохранилась — сделать клизму объёмом не меньше литра! Таким образом вымоется содержимое пропитанного алкоголем кишечника, снизится нагрузка на печень, и она уменьшит выделение веществ, которые образуют в дыхании характерный «выхлоп» — запах перегара.
• При резком, внезапном опьянении, развести в стакане с холодной водой 3-4 капли нашатырного спирта или 5-6 нашатырно-анисовой настойки . Выпить залпом. После этого наблюдается интересный эффект «холодного взрыва» в области затылка и резкого пощипывания в глазах и носоглотке. Несмотря на очень отрицательные отзывы специалистов, метод работает. Возможно, дело только в психологическом внушении — но и это уже немало!
• Прекратить приём алкоголя (предварительно настроившись на отрезвление, это важно!), принять прохладный душ.
• Выпить мелкими глотками стакан крепкого свежезаваренного сладкого чая с лимоном . А вот с крепким кофе нужно быть поосторожнее, особенно если вскоре нужно будет сесть за руль: вместе с наступлением бодрости от кофе меняется и адекватное восприятие реальности, и можно не рассчитать скорости, расстояния до пешехода и многое другое.
• Выйти на свежий воздух , провентилировать на улице лёгкие, начиная вдох и выдох с диафрагмы. Делается это так: после резкого выдоха начинаете медленный глубокий вдох с живота, «надувая» его, и только потом уже вдыхая воздух в грудную клетку до максимума. Так же, с живота, делается выдох, при котором в конце из лёгких «выжимается» максимум воздуха. И так раз 5-6. Кровь насыщается кислородом, быстрее идут обменные процессы.
• Выжать сок из двух лимонов , разбавить 1 к 1 холодной водой со льдом, выпить залпом. Хорошо, если при выжимании в сок попадут и эфирные масла из лимонной кожуры.
• Для выведения алкоголя выпить стакан рассола из квашеной капусты . Не огуречного, а именно капустного — только в нём содержится комплекс макро- и микроэлементов, «выдавливающий» спиртное из клеток организма, замещая его водой.
• Цитрусовые . Съесть порезанные на дольки пару крупных апельсинов или больших очищенных мандаринов, или очень большой грейпфрут.
• Если протрезвление нужно не экстренное, а хотя бы к утру — пить вообще много жидкости , а лучше, по возможности, съесть 3-4 ломтя арбуза, и не менее двух раз за ночь сходить в туалет, опорожняя мочевой пузырь и выводя продукты распада алкоголя из организма.
• Сварить очень жидкую овсяную кашу (можно из хлопьев), поесть её холодную и без соли (по-английски). Слизистая составляющая овсянки обволакивает обожжённую спиртным поверхность желудка, исцеляя её, а содержащиеся в овсе растительные ферменты соединятся с пищеварительными и АДГ-ферментами печени и быстрее очистят клетки организма от алкоголя.
• Если нет возрастных противопоказаний к употреблению молока — выпить на каждые 100 граммов водки 300 мл молока .

В пору моей флотской молодости мне хотелось стать «морским волком» как можно скорее. Основная команда после рейса списалась со вставшего в док парохода, а на её место ( в основном для несения вахт) набрали портовых «бичей». Вахты они худо-бедно несли.

И были непревзойдёнными мастерами по части возлияний пива, водки и вообще всего, что плещется, а так же травли морских историй, кои мы, желторотые, сходившие после демобилизации из армии всего в один четырёхмесячный рейс, слушали, разинув рот. И пили с «ветеранами» — куда ж без этого?

Только вот беда: там, где они выцеживали два стакана, я едва осиливал один — и сваливался без чувств со всеми признаками очень пьяного человека.

Наш судовой врач, старый мудрый еврей Роман Иосифович, однажды подозвал меня, зеленоватого после вчерашнего, и желающего отрезвиться, и спросил: «Володя, ты же не хочешь стать алкоголиком ? » Сформулируй он вопрос иначе, например «ты хочешь. » , я бы, наверное, ощетинился. Но на такую вежливую форму лишь кивнул. И получил четыре совета, которым следовал потом всю жизнь

• Никогда не употребляй спиртное за одним столом с неприятными тебе людьми. Ни при каких условиях. Так что сначала определись с этим.
• Садись за стол со спиртным только тогда, когда он обилен едой.
• Компания должна быть интересной тебе, у вас должны быть общие темы для разговоров. Алкоголь без общения — просто пьянка и способ деградировать.
• Никогда не опохмеляйся! Выпей наутро крепкого чаю. Похлебай горячего супа. Отлежись — если для этого есть возможность. Но даже грамм принятого наутро «после вчерашнего» спиртного запустит процесс привыкания.

Скажите, положа руку на сердце – часто ли совпадают первые три фактора? А без них не понадобится и четвёртый. Спасибо вам, Роман Иосифович!

Палец вверх — если статья была полезной. Подписка — добавит канал в ленту ваших предпочтений, что позволит не пропускать новые публикации.

источник

Празднование различных событий нередко сопровождается распитием алкогольных напитков, которые приводят человека в состояние алкогольного опьянения. В то же время часто могут возникать ситуации, когда требуется вывести себя из такого состояния, поэтому, необходимо знать способы, как протрезветь максимально быстро.

Многие не знают, что сделать, чтобы протрезветь, так как не разбираются в самом процессе. Для быстрого вывода алкоголя из организма требуется дать ему некую стрессовую встряску . Во время опьянения организм находится в спокойном состоянии, но если будет чувствоваться опасность или различные угрожающие факторы на подсознательном уровне начнутся так выстраиваться внутренние процессы, что сознание вскоре придет в норму. Для этого применяются некоторые основные, проверенные множеством людей, способы. В случае хронического алкоголизма, данные способы не помогут, необходимо будет квалифицированное лечение.

Если умыться холодной водой, или же принять холодный душ полностью, то очень быстро вы начнете замечать эффект. Организм попадает в непривычную для себе обстановку и начинает активизироваться. Этот способ весьма эффективен и достаточно доступен, так как кран с холодной водой имеется практически в любом помещении. Главное здесь не перестараться и не переохладиться, чтобы не заболеть.

Данный способ менее эффективен, чем предыдущий, если на улице не зима и температура менее -20 С. Ветер и прохладная температура вновь активизируют в организме процессы , когда нужно быстро прийти в себя. Как правило, теплый воздух скорее расслабляет, поэтому лучше выходить на улицу.

Еще одной вещью, что помогает протрезветь является кофе. Крепкий кофе без сахара повышает тонус организма, вследствие чего человек приходит в норму. Подобным действием обладает и крепко заваренный чай . Но здесь имеется один очень важный нюанс, так как все должно быть не сладким, потому что сахар помогает всасыванию продуктов в желудке, среди которых находится и алкоголь. Чтобы предотвратить это, можно воспользоваться следующим способом, или же отказаться от сахара в напитках.

Когда проходит сильное алкогольное отравление, то организм сам вызывает рвоту. Но в экстренных случаях можно сделать это и самому. Таким образом, из желудка выведется остаток не всосавшегося спирта.

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

Устраняет тягу к алкоголю

Восстанавливает поврежденные клетки печени

Выводит токсины из организма

Успокаивает нервную систему

Не имеет вкуса и запаха

Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Благодаря этому его всасывание перестанет происходить и организму придется справляться только с тем, что находится у него внутри. Если застолье было длительным, то это будет весьма эффективным средством, так как все всасывается в стенки желудка постепенно и большая часть может еще не вступить в реакцию.

Многие не знают, что делать, чтобы протрезветь, хотя есть способы, не требующие ни каких дополнительных средств. Одним из самых простых являются физические упражнения. Если человек еще в состоянии, то можно сделать легкую пробежку, комплекс приседаний или отжимания. Естественно, что все это нужно делать без фанатизма не на пределе, а чтобы просто разогнать кровь по организму. Это повышает тонус и ускоряет разнообразные процессы в организме, что в комплексе приводит к протрезвлению и прояснению рассудка.

Сейчас в аптеках можно встретить множество средств, которые обещают помочь в данном вопросе. Самым простым вариантом в данном деле является активированный уголь, который впитывает в себя вредные вещества, попадая в организм. Таким образом, алкоголь будет впитываться в него, а не в стенки желудка и эффект отравления будет уменьшаться. Современные средства могут быть более эффективными и быстрыми.

Как бы это странно не звучало, но одним из средств, что нужно сделать, чтобы быстро протрезветь, является посещение туалетной комнаты. В это время с мочой выводится определенная доля алкоголя, после чего человек чувствует себя не столь пьяным, как ранее . Конечно же, этот вариант годится только как одно из дополнений, которое будет действовать в комплексе.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне.

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм — опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью . Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма.

Находятся в сильном опьянении, может появиться чувство тошноты. Чтобы избежать этого, следует использовать такие методы:

• Дышать глубоко в течение нескольких минут на прохладном воздухе;
• Опустить лицо под кран с холодной водой;
• Держать голову немного выше, приподняв рот;
• Встать пройтись выпрямившись.

Применение вышеприведенных методов зависит от того, в каком состоянии находится человек и насколько сильно он пьян. Многие люди ищут, что сделать чтобы протрезветь и не тошнило, поэтому, нужно начинать с наиболее спокойных и простых методов. Лучше всего помогает комплексный подход, благодаря которому воздействие на организм идет с нескольких сторон, благодаря чему эффект получается наиболее большим.

Универсальным способом можно считать такие простые действия, выполненные в следующей последовательности:

• Умыться холодной;
• Выпить крепкого кофе;
• Выпить таблетку;
• Пройтись пешком по улице.

Эффект не заставит себя долго ждать и уже в течение получаса сознание придет в норму и человек будет ощущать себя более трезвым.

источник

Веселое застолье редко обходится без водки или других крепких напитков, а контролировать их употребление удается не всем. Как быстро протрезветь, если попадание этанола в кровь грозит такими неприятными последствиями алкогольной интоксикации, как перегар, головная боль, обезвоживание? Бывает, что вывести человека из нетрезвого состояния за считанные минуты надо по весомой причине, например, срочный вызов на работу. Ведь появиться перед начальством в неприглядном виде – не вариант.

Когда спиртное поступило в кровь и начало действовать, выбор эффективного метода будет зависеть от количества выпитого и длительности воздействия его на организм. Чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, есть несколько эффективных способов и совсем необязательно ждать, когда симптомы пройдут сами собой. Вернуть трезвое состояние помогает промывание, холодный душ, массаж ушей, жидкость (вода, чай, сок) и даже чистка зубов. Как же протрезветь после веселого застолья дома, если счет идет на минуты?

Привести выпившего человека в чувство за полчаса – реально. Целый ряд эффективных приемов помогает ускорить выведение алкоголя, свести до минимума неприятные последствия, быстро протрезветь. Перед началом отрезвляющих мероприятий рекомендуется вызвать рвоту и опустошить желудок, более действенный прием – очистительная клизма. Это самые эффективные способы, чтобы избавиться от остатков алкоголя, а среди других полезных мероприятий, как быстро отрезвить человека за полчаса, следующие:

• холодный душ, обтирание снегом, чтобы повысить тонус нервной системы;
• дыхательные упражнения, которые усиливают вентиляцию легких, тоже помогают быстро протрезветь;
• прием мочегонных средств, зеленого чая для активизации работы почек, что помогает быстрее вывести из организма алкоголь, который еще не успел попасть в кровь;
• употребление сладких фруктов: бананов, винограда, груш, персиков;
• свежеприготовленный чай с медом и имбирем – еще один способ быстро протрезветь;
• интенсивная физическая нагрузка: пробежка, качание пресса.

За столь короткий промежуток времени быстро протрезветь не получится. При высокой концентрации алкоголя в крови с этой задачей не справятся даже специалисты токсикологического отделения, зато при умеренных дозах некоторые домашние методы помогут привести в чувство выпившего человека. Практический мгновенный эффект протрезвления, но лишь ненадолго, дают следующие народные способы:

• Приготовление специального напитка. Для этого взять стакан воды (200 мл), накапать 5-7 капель мятной настойки или нашатырного спирта, тщательно размешать, дать выпить весь объем отрезвляющего напитка пьяному человеку.
• Холод. Действенный метод, как быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях, при условии, что за окном зима. Чтобы выпившего человека привести в чувство, следует вывести его на морозный воздух или подвести к открытому окну. Расщепление этилового спирта сильно замедлится и он не станет отравлять организм – холодный воздух сузит сосуды. Опасность одна – не перестараться, чтобы радикальный способ быстро протрезветь не спровоцировал обморожение.
• Массаж ступней. На подошвах ног, в области нижних конечностей, находится много активных точек, поэтому активное растирание способствует повышению тонуса нервной системы.

Даже при минимальной дозе выпитого спиртного напитка организму потребуются сутки, чтобы вывести следы алкоголя. Поэтому за небольшой отрезок времени полностью привести в чувство пьяного человека – непосильная задача. В ситуации, когда протрезветь надо быстро, речь идет лишь о временном эффекте. Народные способы отрезвления за 10 минут будут полезными, если использовать их комплексно, тогда есть шанс ненадолго поставить на ноги сильно опьяневшего человека:

• Рвота. Чтобы применить самый простой способ выведения алкоголя, потребуется 2 литра теплой воды либо комнатной температуры. Категорически не рекомендуется использовать газированную – только чистую или кипяченую воду. Пьяному человеку, чтобы быстро протрезветь, следует выпить как можно больше жидкости, затем засунуть два пальца в рот и надавить на корень языка. Голову надо опустить, чтобы рвотные массы не привели к удушению.
• Чистка зубов. После вызывания рвоты рекомендуется прополоскать рот, почистить зубы и язык мятной зубной пастой.
• Массаж ушных раковин. Для появления ясности сознания рефлексотерапию можно использовать в качестве дополнительного способа. Ушные раковины следует интенсивно растереть внутренней частью ладоней, размять мочки ушей большим и указательным пальцем. Рекомендуется 1-2 минуты помассировать точку над верхней губой, которая также помогает активировать работу сознания и быстро протрезветь.
• Витамин С. Прием аскорбиновой кислоты в ударной дозе помогает ненадолго отрезвиться, но чаще этот народный способ применяют, чтобы смягчить похмельный синдром. Для резкого эффекта отрезвления рекомендуется раздавить 5-6 витаминок, потом размешать их в стакане воды (200 мл), дать выпить залпом пьяному человеку.

С легкой степенью опьянения за такой относительно длинный промежуток времени можно справиться даже без угрозы похмелья. Как быстрее протрезветь за один час сильно выпившему человеку? В этой ситуации спасать положение чуть сложнее, но зато есть время, чтобы использовать народные способы, которые помогают справиться с опьянением за 5 минут или полчаса. Рвота, холодный душ, раствор нашатыря или мятного спирта, рефлексотерапия, физическая нагрузка – все это помогает быстро протрезветь за час. Какие еще способы в дополнение к ним можно применить:

• Содовый раствор. Взять 1 ст. л. соды, размешать в литре кипяченой воды, дать пьяному, чтобы он выпил как можно больше.
• Огуречный рассол. Быстро отрезвиться помогает самое знаменитое народное средство, одновременно играя роль лекарства от алкогольной интоксикации.
• Несладкий черный чай (кофе). Горячие напитки без сахара можно использовать как дополнительные меры, чтобы быстро протрезветь. Этанол обладает седативным действием, а чай, кофе – стимулирующим, при этом добавлять сахар не рекомендуется, поскольку легкоусвояемый углевод ускоряет всасывание алкоголя. Среди других отрезвляющих горячих напитков хорошо зарекомендовал себя чай с имбирем, лимоном, медом.
• Работа для ума. Решение в уме арифметических задач, составление плана на день, подсчет чека оплаты в ресторане, загадки – это народный метод, помогающий активизировать мозговое кровообращение. Умственная деятельность считается эффективным способом отрезвить человека и вывести его из состояния опьянения.

С тяжелыми формами опьянения лучше обращаться в медицинский стационар. Внутривенные инфузии, процедура гемодиализа и ряд других специальных процедур помогают пьяному человеку быстро протрезветь. В домашних условиях остатки алкоголя, помимо рвоты, холодного душа, массажа, помогают вывести самостоятельно приготовленные растворы, напитки, и некоторые продукты.

Прием большого количества жидкости помогает решить проблему опьянения, заставляя почки работать усерднее. Алкоголь не задерживается в организме, а вместе с выпитой водой, соком, раствором быстрее вымывается из желудка в тонкий кишечник. Пить жидкость при опьянении надо обязательно, чтобы снизить уровень алкогольной интоксикации. Запрет налагается только на газированные напитки, которые имеют обратный эффект, а для протрезвления рекомендуется пить:

• чистую воду;
• апельсиновый, томатный сок;
• антиалкогольный коктейль с яйцом;
• морс;
• рассол;
• молоко;
• кефир;
• чай;
• кофе.

источник

Не у каждого получается рассчитать свои силы во время застолья. Иногда обстоятельства обязывают человека поскорей прийти в себя. Зная, как быстрее протрезветь, можно за короткий период привести пьяного в чувства.

Человек считается абсолютно трезвым только тогда, когда этиловый спирт полностью вышел из крови. Скорость этого процесса связана с количеством выпитого и концентрацией спиртного. На время, необходимое для отрезвления, также влияет возраст, пол, вес и состояние здоровья человека.

Для элиминации (отрезвления) организм применяет естественный способ очистки крови. Чтобы переварить этанол печень вырабатывает специальные ферменты. Алкоголь выводится через почки, поры и дыхательную систему.

Если не предпринимать никаких действий, элиминация может продлиться. В ситуациях, когда необходимо привести себя в нормальное состояние, нужно знать, что сделать, чтобы быстро протрезветь.

Существует множество способов, которые помогают добиться желаемого результата. Однако не всем известно, как пьянице протрезветь быстро в домашних условиях. Чтобы добиться отрезвления, сперва, конечно, необходимо отказаться от приема выпивки.

Помогают избавиться от состояния опьянения:

• промывание желудка;
• сытная пища;
• физические упражнения;
• водные процедуры;
• прием некоторых медикаментов;
• крепкий чай;
• вызывание рвоты.

Чтобы ускорить элиминацию, некоторые также применяют нашатырный спирт. Об этом средстве известно всем, однако не каждый знает, как правильно пользоваться нашатырем. Поэтому применение метода не всегда дает ожидаемые результаты.

Не всегда использование какой-то одной методики, ускоряющей процесс элиминации, бывает достаточно. Поэтому лучше всего применять комбинацию нескольких способов. Их сочетание позволит максимально ускорить отрезвление.

Знания о том, как оперативно отрезветь в домашних условиях, будут бесполезны, если человек продолжает употреблять горячительные напитки. Отказ от алкоголя можно рассматривать, как способ подготовиться к отрезвляющим процедурам.

Рекомендуется прекратить пить за несколько часов до того, как потребуется прийти в нормальное состояние. Если вечером у человека застолье, а на следующий день его ждет серьезная встреча или совещание, не стоит пить до самого утра. В таком случае привести себя в порядок будет очень сложно.

Даже от слабоалкогольных напитков рекомендуется отказаться. Употребления небольших порций этанола будет достаточно, чтобы поддерживать состояние опьянения. После приема алкоголя желательно хотя бы несколько часов поспать.

Далеко не всем этот способ по душе, однако он самый действенный и эффективный. Чтобы вызвать рвоту, необходимо надавить пальцем на корень языка. Перед процедурой рекомендуется вымыть руки.

Чтобы исключить удушение, голову во время рвоты следует удерживать ниже. После очищения желудка, специалисты советуют выпить 1-2 стакана воды. Жидкость должна быть комнатной температуры.

Очищение желудка – результативная, но не очень приятная процедура. Поэтому перед ее выполнением человеку нужно хорошо подумать, насколько ему действительно важно быстро протрезветь.

Еще один не очень приятный способ – промывание желудка. При его осуществлении так же, как и в случае с очищением, потребуется спровоцировать рвотный рефлекс. Процедуру можно выполнять после того, как желудок очищен от пищи и выпивки.

Потребуется 2-3 литра чистой воды. В нее можно добавить несколько кристаллов перманганата натрия (марганцовки). Цвет раствора должен быть светло-розовым.

При промывании желудка необходимо выпить подготовленный раствор и вызвать рвотный рефлекс. Процедура повторяется 2-3 раза. Это позволит полностью удалить остатки алкоголя из желудка.

Медработники знают, как в домашних условиях быстро протрезветь. Специалисты рекомендуют плотно поесть. Оптимальный вариант – это картофель или мясное блюдо.

Помогают организму справиться с этиловым спиртом продукты с высоким содержанием фруктозы. Для этого идеально подойдут яблоки, цитрусовые, бананы или виноград. Можно выпить стакан воды с ложкой меда.

Жирная пища также даст хороший результат. После употребления горячительных напитков можно выпить молока. Молочный продукт защитит слизистую оболочку желудка и предупредит развитие ее аномалий.

Помогает протрезветь физическая активность. Если состояние позволяет, можно выполнить несколько простых упражнений. Предпочтение следует отдавать таким элементам как, растяжка.

Поднятие тяжестей или пробежка в несколько километров могут отрицательно отразиться на общем состоянии. Лицам, страдающим от аномалий сердца и сосудов, следует соблюдать особую осторожность с физическими упражнениями.

Даже получасовая прогулка на свежем воздухе даст положительный результат. Тем, кто интересуется, как человеку быстро протрезветь на улице, рекомендуется выполнить несколько циклов глубокого дыхания. Кислород поможет ускорить процесс выведения продуктов разложения этанола.

Помогает также отрезвиться нагрузка интеллектуального характера. Можно освежить в памяти таблицу умножения или решить пару задач. Отличный вариант – составить план завтрашнего дня.

Зная, как протрезветь всего за час, можно предупредить различные неприятные последствия. Один из проверенных вариантов элиминации являются водные процедуры. Они помогают быстро взбодриться.

Главное условие – вода должна быть холодной. Лишь в этом случае будет достигнут желаемый результат. При тошноте, от холодного душа лучше отказаться. В противном случае состояние человека может ухудшиться.

Некоторые для отрезвления используют сауну или баню. Этот метод также дает положительные результаты в борьбе с опьянением. Однако людям с заболеваниями сосудов и сердца следует отказаться от такой терапии.

Некоторые используют кофе с целью протрезветь. Но мнение о том, что этот напиток помогает избавиться от опьянения, ошибочно. После приема выпивки, кофе может ослабить седативное (успокаивающее), но не пьянящее действие спиртного.

Следует также учитывать, что употребление кофейного напитка так же, как и в случае с алкоголем, приводит к обезвоживанию. Поэтому кофе после спиртного нужно принимать с водой. Следует учитывать, что это средство не улучшит восприятие и моторику.

Положительно отразится на состоянии пьяницы употребление чая с добавлением имбирного корня. В напиток можно также положить дольку лимона и ложку меда. Витамин C и глюкоза позволят активизировать организм и очиститься от этилового спирта.

Прием медикаментозных средств поможет в борьбе с опьянением. Однако следует понимать, что мгновенного результата медикаменты не смогут дать. Чтобы нормализовать состояние, можно воспользоваться:

• активированным углем;
• мочегонными средствами;
• витаминами.

Из диуретиков следует исключить такой препарат, как Фуросемид. Можно воспользоваться мочегонными травами или шиповником. Последний вариант также поможет восполнить недостаток витамина C.

Следует понимать, что Антипохмелин и подобные лекарства будут бесполезны в борьбе с опьянением. Медикаментозные средства также не решат проблемы с неприятным запахом изо рта.

Чтобы определить время, которое понадобиться, чтобы протрезветь без использования описанных выше методов, можно применить специальные калькуляторы. Такие программы учитывают вес человека, количество выпитого спиртного, закуску и другие важные детали.

Определить необходимый для отрезвления период можно и самостоятельно. При весе 60 кг 100 мл водки (40 мл этанола) будут выветриваться приблизительно 6 часов. Если же человек весит более 100 кг, отрезвление наступит в 1,5 раза быстрей (4 часа).

Чтобы получить точную информацию, нужно знать время, когда было выпито спиртное и количество употребленного напитка. Этанол начинает распадаться почти сразу после приема. Поэтому вес тела нужно разделить на 10 и объем употребленного алкоголя на скорость отрезвления. Полученная цифра прибавляется ко времени начала застолья. Таким образом можно узнать, когда наступит отрезвление.

Следует учитывать, что самолечение может быть опасно. Обнаружив симптомы алкогольного отравления нужно обратиться к специалисту. Только опытный медработник может выбрать правильную терапевтическую стратегию.

Если отрезвляющие процедуры дали хороший результат, от вождения автомобиля в день застолья следует все же отказаться. В случае необходимости лучше воспользоваться такси. При скачках АД (артериального давления) и патологиях сердечной мышцы в употреблении кофе или кофейных зерен желательно ограничиться.

Поможет вернуть нормальное состояние на короткий период растирание ушей. Такой массаж стимулирует нервную систему и на 5-10 минут позволит человеку решить проблему. Лучшим способом прийти в себя является сон. Поэтому, если есть возможность поспать, лучше ею воспользоваться.

источник